お疲れ様です。
難波です。
今日はメンタルに関して
書いていきたいと思います。
突然ですが、皆さん
たった一度の人生、
好きなことをして悔いなく生きていけたらなと
思いませんか？
私は電車の通勤が多いのですが、
その中でよく出くわす光景があります。
サラリーマンやOLさんが大きな声で会社や上司
同僚などに対して文句を言ったり、批判したり
職場や仕事への不満を言っている姿。
その原因はどこにあるのでしょうか？
私は仕事を楽しめないことでストレスが溜まり、
それが会社・上司・同僚といった周囲への
怒りに変わってしまっているのだと思います。
勿論、運動や飲み会、買い物など
自分に合った形でストレスを発散することは、
次へのやる気に繋がりとても大切だと思います。
しかし、同時に「なぜ、仕事を楽しめないのか？」の
原因を考えて解決しようとすることが大切だと思います。
たった一度の人生です。
その人生のうち、ほとんどの人の場合、
寝て食べるという、人間が必要な欲求を満たす時間以外に、
一番費やすのが「働く時間」です！
であれば、嫌なことを文句や愚痴を言いながらするよりも、
好きなことをやる方が楽しいし、成果も出やすいでしょう！
愚痴ばかりこぼさず、楽しめる方法はないか？
探してみてはどうでしょうか？
もし、今やっている仕事が楽しめないなら、
楽しめる方法を見つけるか、
楽しめる仕事を一日も早く見つけることをお勧めします。
または、全力で今の仕事に取り組むのも良いと思います。
なんとなくやっていると、
向いているかどうか、好きかどうかもわからないものです。
一生懸命やっていみると
より成果が出ることから、向いていると実感したり、
好きになったりすることも結構ありますよ^^
より成果を出す貴方/貴女になるために
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