最新の記事一覧 月別記事一覧 テーマ別記事一覧ありのまま、を認める世の中になっていく。イスに座ったままで、ヨガ♪お客様の声:足裏の感覚が戻りました!ターンオーバー!ターンオーバー!!スクワットはコツコツと。なってみないと、わからない。。【 閲覧注意! 】アウトドアシーズン!ご注意ください。。アレルギーを改善&勉強中です…レンチンでお手軽に♪をやめました!【レッスンレポート】お客様の声:めっちゃ伸びたー!!ネガティブな感情に、蓋をしないように。夏休みの準備に…老化・病気…数々のリスクがある酸化した油について。【レッスンレポート】お客様の声:「ほぐれました、カラダぽかぽかです!」毎日一緒にいても、わからないことってあるのね…お金と時間の使い方について、考えた一日【6/22(土)ヨガご予約受付中!】子供とともに「私らしく」生きよう!腰回りといえば、こちらも忘れてなりません!!自分と重ねて、掛けた言葉は。ズボラな私の、女子力が上がった話。<< 前ページ次ページ >>