市船陸上部合宿
筋肉痛~。。。
いててて・・・。
今日は市立船橋高校陸上部の春季合宿に参加してきました。
普段からトレーニングはしているけど、基礎となる陸上を経験して今後に生かそうという目的。
今回は400m選手のメニューに付き添わせていただきました。
もちろん女子のです。
男子は別世界。
陸上素人の僕たちには女子でも十分すぎるくらいです。
えっ? このペースでいくの? でも置いてかれるわけには・・・。
なんとか付いていくことはできたけど、この時点で既に足の限界がきてたみたい・・・。
午後の砂浜での100mダッシュ30本は途中棄権するハメに。
無理してケガするわけにもいかんし。でも悔しかった。
と言うわけで普段は1日後くらいにくる筋肉痛が、朝のメニュー終了後2~3時間できてしまい、今はかなり不自然な歩き方をしています。
それにしてもいいトレーニングになりました。
陸上部の皆さん、先生方、本当にありがとうございました。





