福岡,革新的な筋力トレーニングのトレーナー。

加圧、体幹トレーナーを福岡市内でしていましたがある素晴らしい筋力トレーニングに出会い、そのメソッドを中心にコンディショニングトレーナーをしています。

当スタジオの筋力トレーニングこそ本物のトレーニングです。 今までの常識とは違いますが素晴らしいトレーニングをしましょう。

テーマ:
年齢を重ねれば歩く、立つなどの基礎的動きが老化していきます。

実は痩せる、太るより基礎的動きが悪くなるほうがマズいです。

疲れ易くなる、腰痛などの疾患がでる。

太ってるから、軟骨がなくなったから痛みや疾患がでるわけではありません。

今巷にあるだいたいのトレーニング施設は見た目だけを良くすれば良い、筋肉をつければ力が強くなると言っています。

本当にそうなんでしょうか?

筋肉をつければ力が強くなるわけではありません。

身体を若い時のように疲れ難い動きにしてなんでも楽勝に動けて行動力を復活させましょう。

年齢重ねてもウチのスタジオでトレーニングをやれば仕事量が増えてもこなせます👍

もちろんトレーニングをやるからには身体も引き締まります。

しかも楽勝、短時間、辛くないトレーニングです。

夢の様なトレーニングですよ。

体験してみてください。

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