• 市販のカレースープでグリーンカレー

• カレーのお伴に玉ねぎの赤ワイン漬け

• イカスミみたいな黒胡麻スパゲッティー

• ざるスパ（ざるじゃないけど(^^;)）

• しみじみ美味しいトマトソース

• 天神様のお茶漬け

• こどもの日の夕食

• ちくわでバーニャカウダ

• ウチで焼肉

• 夏はひやがけ

• ツナ缶にバターと生クリームで。

• ちくわのレモン締め

• 豚肩ロースのソテーと野菜のカルパッチョ再び

• 煎り酒でそうめん

• 即席マーマレードとマーマレー丼

• ちくわの梅みぞれ

• 豆腐の和風マリネ

• さばのアクアパッツァ風

• ちくわのグレフル酢の物

• 鮎めしとクルミの衣の鶏ソテー

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