今週
今週で雪上復帰前のリハビリは終了しました。
最後の一週間はスキー動作中にバランスを崩した事を想定したリハビリを行いました。
まだまだリハビリは続くんだけど、一区切りつきました。
感謝です。
これで後は滑るだけです!
今週のリハビリで不安を消すことが出来たので、今は非常にスキーがしたいです。
トレーナーには感謝ですね♪(´ε` )
最初の2週間はフリースキーのみで新しい滑りを作るつもりでやります。
新しいマテリアルとも仲良く頑張っていきまーす!
半月板君も軟骨君も頑張ってくれ!笑
最後の一週間はスキー動作中にバランスを崩した事を想定したリハビリを行いました。
まだまだリハビリは続くんだけど、一区切りつきました。
感謝です。
これで後は滑るだけです!
今週のリハビリで不安を消すことが出来たので、今は非常にスキーがしたいです。
トレーナーには感謝ですね♪(´ε` )
最初の2週間はフリースキーのみで新しい滑りを作るつもりでやります。
新しいマテリアルとも仲良く頑張っていきまーす!
半月板君も軟骨君も頑張ってくれ!笑