皆さん。
こんばんは。

宮間、ブログ更新しますでごわすでやんす。

なにがなんだかわかりませんね。

最近は天気が良いので、こんな所をゆっくり走ってます(^^)

病院でのリハビリの枠を完全に越えてしまっている為、ほとんどは自主練習です。

己を律していかなければいけません。
まだ出来ない事が多いです。

僕の場合は午前6時～午前7時と午後9時～午後11時のコントロールが出来ません。

ここに関してはその辺のニートと変わりません。
ここを変えていかないと、もっと上にはいけない気がします。

頭でわかってても、朝起きたらやらない言い訳を探します。

そしてTwitterを確認後、二度寝します。

まず、朝の1時間を改善します。
そしてサボった2日間のバツとして、今日は夜もしっかりとケアに時間をかけます。

リハビリだけじゃなくて、こうゆう基礎的な部分も一歩一歩変えていきます。

明日起きなかったら、壁に向かってローキックで壁と左膝を両方シバきます。

ではまた！

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