ブログネタ：体重、リバウンドしたことある？ 参加中私はある派
リバウンドあります笑
２年前に、食事制限と筋トレしまして、8キロ落としたんです！
でも、その後、いままで我慢していたのがばあ～んっと笑。
見事に8キロ戻りました笑笑
で、
今ダイエット中です
せっかくの夏休みなので、夏休み明けにみんなをびっくりさせようと思って笑笑
今は、手術してあと少しで2ヶ月なんですが、手術した左足の筋肉が全くない
ちょっとついてきたはついてきたんですけど…
余分な筋肉があるということで筋肉もちょっと取ったんですよ手術のときに。
筋肉がないせいか、手術前より4キロくらい痩せてる笑。。
そんなに足に筋肉あったのか。笑
右足の筋肉もちょっとなくなってきてるんです
運動しないだけでこんなに筋肉が減るとは。。
少しショック
でも、自分で言うのもなんですが、すぐ筋肉付くタイプなので、筋トレしたら筋肉結構つきます💪
足の筋トレはリハビリの時にやってるので、今は、上半身きたえてます！
部活に一刻も早く復帰して、前よりも上手くなるためです
男テニの顧問の先生に、筋トレ頑張っとけよって言われたので、めっちゃ頑張ろうと思います
筋トレしに部活に行こうと思ってるので笑。
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