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第99回「挑戦し続ける〜人生の意味〜」楽観道10箇条その10

楽しく観ると決める生き方『楽観道』をお伝えする

micchee✨です。

第99回『いいこと言うライブ✨』

※日本の先人・師匠のいいこと言うな〜という叡智を

「ほめ達！」や「楽観道」を通じて後世に繋ぐ100回ライブ

残り1回となりました😊

（第100回は皆様とワイワイしながら終わります😄✨）

そして、ライブ最後の10回については、

「楽観道の楽しく観るコツ10箇条」を順にお伝えしてきました。

※なにそれっ？？は、こちらから😊↓↓↓

https://peraichi.com/landing_pages/view/rakkan-ekikyo

「楽しく観る」と決める生き方のコツ・・

最後10個目は

⑩挑戦し続ける〜人生の意味〜

これはほとんどのお師匠が

「人生の意味や目的」✨

として掲げられることです。

人はなぜ生まれてくるのでしょう？

中学生の時にそんなことを考えて

図書館に答えがないか探しに行ったことがあります😆

思春期ですね〜💦

この時にいきついたのは、

「愛」というものの定義を探し、

「自分にとって”愛”ってこういうことかな〜」

と思いながらあの世へ行く

などと中二病全開😆で思ったりしておりました。

こういう

「自分の人生の意味」

について求め続け、答えを見出そうと

挑戦し続けることもしかり。

具体的な

「夢」

を持ってその達成に挑戦し続けるのもしかり。

様々な

「人間関係」

というものに挑戦し続けるのもしかり。

誰にも迷惑かけることなく、

ひっそりと自分のペースで・・・

と言ったって、

「昨日より今日できることが増える」

という現象は発生します。

これは挑戦の賜物です。

別の言い方をすると・・

人は成長せずにはいられないのです。

であれば、人生の意味とは、

できればより多くの

「できるようになったこと」

「レベルアップすること」

を集めてみる。

ゲームに中毒性があるのは、

レベルアップがあるからです。

レベルアップしないゲームなんて

やる気にならない。

「できることが増えると嬉しくなる」✨

「より成長実感が感じられること」

さらに、

周りに貢献できることが増えて

「人が喜んでくれている」

と感じことも増える。

「人生の中で最も素晴らしい瞬間とは、

　誰かに喜びを与えた瞬間である。」

　by ウォルト・ディズニー

ということで、

「楽しく観るコツ10箇条」の最後は、

「挑戦しつづける」

挑戦している時は

周りのものが全て自分を成長させてくれる原料

となりますから、楽しく観えやすくなります。

お師匠から「勇気」という気が一番大切なんだ

と教わりました。

あなたの挑戦を誰かが観ています。

勇気をもらいます。

応援してくれます。

誰も観ていない場所でやっても、

天網恢恢疎にして漏らさず

観て応援して時に天声人語でアドバイスまで。

これは挑戦あればこそ。

こんな言葉を聞きました。

成功者の話よりも、今何かを目指している人の話を聞きたい

お師匠で何かを目指していない方はいないのですよね😊

小さな挑戦も大きな挑戦も

みんなあなたの人生を楽しくしてくれます♪

ということで、

本日の「いいこと言うな〜✨」は、

「神様は私たちに、成功してほしいなんて思っていません。

　ただ、挑戦することを望んでいるだけよ。」

　by マザー・テレサ

では皆様

本日も素敵な1日を✨

第99回ライブに参加＆コメント頂いた方、

ありがとうございました✨

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第98回「楽しんでも良いと実感する」楽観道10箇条その9

楽しく観ると決める生き方『楽観道』をお伝えする

micchee✨です。

第98回『いいこと言うライブ✨』

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残り2回となりました😊

最後の10回については、

「楽観道の楽しく観るコツ10箇条」を順番にお伝えしています✨

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「楽しく観る」と決める生き方のコツ・・

今日は

⑨楽しんでも良いと実感する

「人生は修行です」

という言葉を一度は耳にした方もいらっしゃると思います。

また、成功というものを、

「努力して夢を勝ち取る」

というイメージの方も多いかと思います。

特に私のような昭和世代😊

ただ根性論だけだと敬遠されることも。

これは若い年齢層だけでなく、

少なくとも周りの成功者に聞くと、

「大変なことはあっても楽しんでいる」

という方がほとんどです。

やりたいことを試練も含めて楽しんでいる。

試練の中から楽しみを見つけることができる。

そういう人が成功者なのだと思えます。

平成世代は、

オリンピックの金メダリストなど、

「楽しんで・・」

という言葉をインタビューでよく使っています。

楽しんだ方がリラックスできて

普段以上の力を発揮できる。

これが今は常識になってきている。

陸上部だった私は、部活で

「もう一歩も動けません・・・」

という時に、

「じゃあ練習やめて鬼ごっこしながら戻ろう」

とか

「渦巻きジャンケンやろう」（※マニアックかしら💦）

などと言われると、

また走れるようになったことを思い出します。

しんどいと思っても、

楽しいことをしようとすると、

「別腹」のようにｗまた動ける😆

昭和世代は、楽しむ♪なんて言ったら、

真剣勝負に不謹慎だ！などと言われかねませんでしたｗ

だからこそ、何かを成そうとする時には、

「楽しんではいけない」

というしばりが、どこかにあります。

そういう方こそ

楽しんでいいんだと知りましょ♪

私は「ねばねば星人」でした。

達成するには、

・・やらねばならぬ、

・・考えねばならぬ、

・・あらねばならぬ

楽しくないですね（笑）

こういう義務感を0にする方法を、

アクティブブレイン協会の小田会長に教わりました。

「・・・しなきゃいけない」

と思ったら、

「・・・しよう〜！！」

と言い換える😊

これだけでも、

「義務感」から「したいこと」に変わります。

楽しむスイッチ♪も入ります。

とはいえ、人は習慣を変えにくいもの。

有効方法を最後にいくつか。

①見えているものを変える

⇨目標を書いて貼っておくなど

②付き合う人を変える

⇨ほめ達やほめ易講座で仲間を作る

③生きる意味を変える

⇨自分の仕事や人生の再定義をする

もし人生が修行だというのであれば、

「楽しく生きる修行」

をしてもよいのではないかと思います😊

ということで、

「楽しく観ると”決める”」

こと

多くの成功哲学が、

「決めることによって成る」と言っています。

「成功も失敗も自分が決めている」という言い方もあります。

だからまず、

「楽しく観ると”決める”」て、そして「努める」

すると、

本当に色々なものが「楽しく観えてくる」はずです(^_-)

ということで、

本日の「いいこと言うな〜✨」は、

「人生は楽ではない。そこが面白い」

　by　武者小路実篤

もう1つ、

「楽しい＝楽ではなく、つらいこと、困難なことを楽しむこと。

　それさえできれば、誰もが人生の成功者になれる」

　by 　栗城史多（くりきのぶかず：単独・無酸素で挑戦する登山家）

栗城さんには一度講演でお会いしました。

最後のエベレスト登頂直前でした。

会場を出るときにたまたまお会いし「応援してます！」と声をかけると、

笑顔を返してくださったことが思い出されます。

苦しみと戦っても勝てない。逃げても無駄。だから、友達になる。

だって、苦しみが大きかったら、喜びも大きい。

僕は登りながら、苦しみに『ありがとう』とつぶやくんです。

「否定の壁を壊す」

可能性の追求に一生をかけた栗城さんの想いが、

これから様々なチャレンジを楽しくしていくという

後世の姿勢に繋がっていくことを願っています。

では皆様

本日も素敵な1日を✨

第98回ライブに参加＆コメント頂いた方、

ありがとうございました✨

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第97回「感謝を増やす〜ご縁を知る〜」楽観道10箇条その8

楽しく観ると決める生き方『楽観道』をお伝えする

micchee✨です。

第97回『いいこと言うライブ✨』

※日本の先人・師匠のいいこと言うな〜という叡智を

「ほめ達！」や「楽観道」を通じて後世に繋ぐ100回ライブ

残り3回となりました😊

今回も、

「楽観道の楽しく観るコツ10箇条」を順番に✨

※なにそれっ？？は、こちらから😊↓↓↓

https://peraichi.com/landing_pages/view/rakkan-ekikyo

「楽しく観る」と決める生き方のコツ・・

今日は

⑧感謝を”増やす”〜ご縁を知る〜

大事なことはこれも「増やす」ということ。

そのための方法としておすすめが

「ご縁を知る」

人は1人では生きていけません。

人も出来事も全てが自分だけで成立していません。

原因と結果があるように、

自分も周りとの関係があって存在している。

お釈迦様の悟りの内容の1つとも言われる考え方。

『縁起』✨

というそうです。

でも本当にそうだと思うのです。

特に何かに挑戦する時。

夢・希望を持ってそれを叶えようとする時。

窮地に陥った時。

人や出来事のご縁によって救われることがある。

こうした『縁起』を実感し、

より多く感知し、感謝を増やすと言うこと。

これはより

「楽しく生きるため」

の要素の根本になると思います。

感謝が多い方が楽しい人生ですものね😆✨

であれば感謝を増やせばいいのです。

「感謝できることなんてそんなにないです・・」

という声もあるかもしれません。

それは

「きづいてないだけ」

です。

最近知った言い方で言うと、

「学び不足」💦

「感謝するに値するものがないのではない。

　感謝するに値するものを、気がつかないでいるのだ。」

　by 中村天風

この「主観」が変わるだけで、

沢山の「感謝」があることを知り、

自分の人生が楽しいものに観える。

ちなみに、

「ありがとう」

は魔法の言葉だと聞いたことがある人も

多いと思います。

本当にそうだと実感します。

疲れていても

「ありがとう」

と何度か唱えると体が軽くなる😊

朝起きて

「あー疲れが残ってるな」

と思った時に

「ありがとう」

と何度か唱えてみる。

本当に体が軽くなります😆

ありがとうの言葉の由来は

さまざま言われておりますが、

実感として思うのは、

確かに魔法の言葉である、と。

ぜひやってみてください✨

大正時代から「タマゴボーロ」を製造してきた

竹田製菓さんは、お菓子の製造時に

50名の保育園児にお願いして録音した

「ありがとう」という声をエンドレスで

工場内に流しているそうです。

100万回「ありがとう」を聞いたお菓子。

おかげさまで多くのメディアが取り上げ、

いまだに主力商品として売れ続けている。

このように、

「ありがとうを言わざるを得ない状況」

を

「引き寄せる」

のも、

「ありがとう」の言葉の力かもしれません。

感謝して生きる。

その有効性は、

皆様自身もぜひ体験されてください✨

ということで、

本日の「いいこと言うな〜✨」は、

｢運が良かったという人は、周りの人に助けられてきたという

『感謝』の気持ちのある人で、たとえ逆境に陥っても前向きに

　取り組める人物だ。」

　by 松下幸之助

感謝体質が、逆境でも前向きに取り組める体質に繋がるのですね😄

また、

「『よくできたね』と褒めるのではなく、

　『ありがとう、助かったよ』と感謝を伝える。」

　by アルフレッド・アドラーー

ほめる以上の効果が感謝。

ほめ達でもお伝えしている

「ほめるの究極はこの命に対する感謝」

居てくれてありがとう。

そこに感謝を感じられる感性を磨きましょう😊✨

では皆様

本日も素敵な1日を✨

第97回ライブに参加＆コメント頂いた方、

ありがとうございました✨

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第96回「夢や希望を持つ〜夢は今を輝かせる〜」楽観道10箇条その7

楽しく観ると決める生き方『楽観道』をお伝えする

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第96回『いいこと言うライブ✨』

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残り4回となりました😊

今回も、

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今日は

⑦夢や希望を持つ〜夢が今を輝かせる〜

これは簡単に言うと、

今を輝かせるために夢や希望を持とう！

という話です😊

夢や希望を持ちましょう！

と言われることがありますが、

その理由は何だと思いますか？

これはアクティブブレインで伝えられていますが、

私はやっぱりこれだと思います。

「今を輝かせるため」

こうなりたいというイメージが浮かんだ時に、

そこに行き着くまでワクワクする過程が楽しい♪

のです。

私としては、スキーに行く前夜はいつも

眠れなかった時のような気持ち♪

ということは、

自分の人生を楽しく観るためには、

「夢や希望を持つことは必須✨」

になるのです。

大小かまいません。

結果、叶えば嬉しいし、

自分の理想の人生が作られていくでしょう。

でもそれはあくまでも結果。

もし、叶わなかったとしても、

振り返った時に充実した毎日があったことに

（時間がかかっても）気づくのだと思います。

また、夢を持つと今が輝くという根拠は

こういう言葉からもわかります。

ほめ達の西村理事長が言われます、

「自分の夢に本気であるかどうかがわかる証拠」

それはこの2つ

1、全てがアドバイスに聞こえる

2、協力者が現れる

1、全てがアドバイスに聞こえる

夢を持ち人に話すとこういう声も聞こえます。

「そりゃ無理だよ、やめときな」

これを「ドリームクラッシャー」というそうです。

ただ、こう言う声があるということを知っておく。

するとショックを受けません。

ただ夢に対して「本気」の状態だと、

そんな夢を壊すような言葉すら

「アドバイス」に聞こえるといいます。

「忠告ありがとう！頭に入れておくよ！」

となる。

こうした

「惑わされなくなる」

のは、夢や希望を持つことのもう1つの

メリットです。

尊敬できる人、一目置いてしまう人というのは、

「芯が通っている人」

でもあります。

夢や希望を持ち、周りにも惑わされない

「芯」を持った状態というのは、

周りからも尊敬されやすく、一目置かれる存在となり

支援や協力を受けやすくなる。

となるとやはり、

楽しく生きるための大切な要素と言えるのです。

ということで、

本日の「いいこと言うな〜✨」は、

｢『自分の人生は自分のもの』という考え方からは､

　生きる意味なんて出てこない｣

by 養老孟司

とはいえ、夢や希望を持つ時に、

好きなことややりたいことが見つからない！

ということもあるかもしれません。

そんな時は、

「人生の意味や価値を考える」と良いといいます。

その時に参考になる言葉・・・

「人生の意味は自分だけで完結するものではなく、

　常に周囲の人、社会との関係から生まれる」

養老先生の

「バカの壁」にも掲載されている言葉です。

自分の生まれた意味、在り方について、

想像を巡らせてみると、やりたいことが

出てくるかもしれません。

ちなみに・・・

私もそんな夢の一歩が始まっています！

「人のために生きる」

そんな素敵なイメージを持ってみませんか？

エネルギーが自然に湧いてきて、気持ちが良いですよ♪

では皆様

本日も素敵な1日を✨

第96回ライブに参加＆コメント頂いた方、

ありがとうございました✨

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