Bonjour❁⃘*.ﾟ
真剣なゆりか先生。
ワクリエ新居浜にて
半日セミナーが以前開催され、
そこで司会をしてきました！！
司会の合間にはちゃんと
お勉強！！えらい！！
しっかり自分の体のことを
自分で知ることで、
歪んでいるところ、
健康なところ、
いろんな所の発見できますよ！
★問題★
運動を絶対にしてはいけない血圧の数値は？
① 最高血圧180mmHg以上 最低血圧110mmHg以上
② 最高血圧220mmHg以上 最低血圧110mmHg以上
③ 最高血圧120mmHg以上 最低血圧80mmHg以上
わかるかなー？？
コメント待ってるよ。
みんなが健康になりますように♡
体の悩みありましたら御相談下さいね。
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