餃子パーティー 2015夏

週末は、恒例の餃子パーティー

ついつい食べ過ぎてしまうのが、
餃子パーティーの悩み。
5時間くらいかけて、一人30個は食べたはず。
摂取カロリーが、スゴいことになっているはず...



今回は、宇都宮、浜松だけでなく、
宮崎や熊本からも餃子を取り寄せていました。

今後は、京都の一口餃子を注文したいと
参加者が言っていました。

誕生日の方も居たので豪華なケーキが
用意されていました。

マンダリンオリエンタルホテルのケーキらしいです。
5000円以上もするケーキを初めて食べました。

ちなみに我が娘も参加しました。

夏風邪

我が夫婦、またもや娘から風邪を
うつされたようです。
嫌だなぁ～、夏の風邪って。
ただでさえ、寝苦しいし、
猛暑でクーラーは常にかけているし。

大人はまだなんとかなるのですが、
まだ1歳過ぎの娘の体調不良は困ります。
常にイライラしているし、
食事もあまり取ってくれない。
お盆のこの時期、
地域で唯一診察してくれている小児科に行き、
診察してもらいました。
結果は、風邪。
娘が耳を盛んに気にしていたので、
中耳炎なのか？と心配していたのですが、
結果は耳は無症状。
じゃ、なぜ？
娘の耳の不具合はなんだ？

診察の結果は、
耳あかが溜まっていただけ...
親として情けないです。。。
鼻水と咳などの風邪の症状で苦しんでいる娘が
耳をおさえたりしていたので、
てっきり中耳炎かと...

親子3人で風邪となった我が家、
月曜日には無事に出社・登園できることを
祈りたいと思っております。

叙々苑 小田急ハルク店

ある晩、新宿の叙々苑に
気の合う仲間で集合しました。
新宿の叙々苑だと
新宿中央東口店（ハープがある方）を利用していたが、
この日は満席ということで
初めて新宿の小田急ハルク店を訪問しました。
こちらはピアノがある方です。

叙々苑はサービスが良いので、
食事をしていて気持ちがいいです。
値段が高いのも納得。
肉も、他の料理も合格点だと思います。

牛タンの写真です。

焼肉店では、いつの時代から
とりあえずビールとファーストオーダーでの
牛タンが基本となったのは理由があるのであろう。
だが、その基本をやぶってしまいたい
天邪鬼な自分が私の右脳に存在しています。

韓国料理に詳しい方が居たので、
注文はその方におまかせしっちゃいました。


この日は、お祝いも兼ねていたので
個室にしました。

個室は料金の10％増で利用できます。



改めて、東京の各所に叙々苑が
存在することに納得した日でした。
これからもお祝いには叙々苑利用が増えそうです。

中耳炎か？

今朝は、5時前から娘が大泣きで
起こされました。
娘は夏風邪のようです。
鼻水がダラダラ、これだけならいいのですが、
いつもと異なり機嫌が悪い。
風邪の時はグッタリするだけで、
機嫌が悪いことはあまりないのに。。
どうしたものか？

一緒に風呂に入り、鼻水を出やすくして
電動鼻水吸引器で鼻水を吸ってみても機嫌が悪い。
注意深く娘を見ると、
手を耳に当てる仕種を何度もやります。
あぁ～中耳炎か？！

もし、中耳炎なら、抗生剤が必要ですものね。
クリニックに連れて行かねば...
そこで、何度もお世話になっている小児科2つの
お盆の診察を調べると共に休み。
ガックシ...
そこで、他の小児科を調べてみると
このお盆中に診察している小児科が見つかりました。
朝6時の時点で電話予約をしてみると
午前中は不可。
え、どういうこと？
診察している時間なのに、なぜ？？
自動のアナウンスからは
「本日の予約は16時なら診察が空いています」とのこと。

朝8時半から18時までの診察なのに、
16時まで予約がもう既に埋まっているということのようです。
なんじゃ、そりゃ。。
お盆期間中にほとんどのクリニックがお休みなので、
診察しているクリニックに殺到してしまったのでしょう。
仕方ないが、困ったものです。
もし、8時くらいに電話予約していたら、
本日中に診察を受けることができたのでしょうか？
疑問です。。

人口が多い東京ならではの現象でしょうかね。
それとも、別の理由があるのでしょうか？

娘との休日

昨晩は、妻が会食ということで、
娘の面倒を私が見ることに。
夕方に食事を与えた後に、
一緒に遊び、夜の散歩しました。
しかし、いつも一緒に居る妻がいないということで
娘は一向に寝ません。
この状況が一番困ります。
普段は寝ている時間ですから、
機嫌が悪くなり、泣き続ける。
それが1時間以上...

10時前に妻が帰ってきたら、
数分で寝ました。
ホッとした私は、
近所の行われるパーティーに行く予定でしたが、
気力が尽きてしまいダウン。
行くと言っていたの行けなくてスミマセン。

今朝は、妻は出勤、私は休み。
保育園も休みなので、私が一日中面倒を見ています。
行く所も無いので、東京ドームシティー内の
アソボーノに行くことに。
開店の10時に行くと長蛇の列。
皆さん、同じことを考えているようですね。
ヒマなのでならんでいる人数を数えてみたら、
200人以上でした。
これじゃ、入るのに時間はかかるし、
入ってみも大混雑間違いなし。
そんなところに1歳3ヶ月の娘を
遊ばせることはできない。

しかたなく、いろいろな所を散歩することに。

曇り空だったので、麦茶片手に
街中の散歩を楽しみました。
どこに行っても人ばかりですね。

もう少し年齢が増えれば
プールという選択肢もありですが、
まだそんな年でもないので、
帰宅後は風呂のぬるま湯で
30分も遊んでしまいました。

アマン東京の感想

日曜日の夜にアマン東京を訪問してきました。
泊まったわけではないので、
全てを知った訳ではありませんが、
私なりの感想を書かせていただきます。

33階に上がりまずビックリしたのは、
天井が高い！
中央の吹き抜けは26.5メートルあるらしい
33階から38階までのフロアを
吹き抜けにしたそうです。
これならビル内の閉塞感は無い。
これは開放感がありステキ。
BARスペースでも天井が8メートルもあり、
これもイイ。

この吹き抜けスペースはとても広く、
チェックインもここで行われるそうです。
その奥のスペースでは12時から7時までは
アフタヌーンティーで予約がいっぱいだそうです。
アフタヌーンティーの客の多くがビジター。
世界のアマンでは秘境な所もあり、
ビジターは少ないが、
アマン東京では多くがビジターだそうです。
だが、日曜日の夜はビジターも少なく、
ラフな姿の宿泊客の方が多かったです。

BARの作りはイマイチだ。
カウンター前はシンクなっていて、
サランラップや洗剤が露骨に見える。
カウンターで酒を飲むのはおすすめできない。
BARの酒は広いラウンジスペースでも飲めるので、
そちらの方がイイかも。
ちなみに全館禁煙で、
シガースペースは宿泊客のみ。
お酒は他のホテルより高いかも。
生ビール1500円！
だが こうでなければアマンではない。

スタッフの方とおしゃべりをしているときに
先日発表されたアマンの次の日本のホテルについて
教えていただきました。
次の伊勢志摩で作られる
「 Amanemu（アマネム）」は部屋数も少なく、
リゾートアマンが見られるらしい。
世界のアマンには、いくつか宗教に関わりを持ったものを
コンセプトにしているものがあるらしい。
ボロブドゥール近くのアマンジオもそうだろう。
今回は、もしかしたら伊勢神宮を意識したものに
なるかもという情報を得ました。
これは面白い！
アマンが日本古来なものを
コンセプトにしたらどうなるのか？を
是非この目で見たいです。

グルメドクター イタリアン （Gourmet Doctor ITALIAN）

夏休みの昼間、アップルストアに用事があり
猛暑の中、銀座へ。
その後は、知人が店長をやっているイタリアンへ。
「グルメドクター イタリアン 」
ドクター？
なんだ？なんだ？？

ドクターと名付けているのは
シェフとドクターと栄養士が考えたレシピで、
栄養価が高い料理で沢山食べてもカロリーが
気にならない料理を提供してくれるからだそうです。
医食同源みたいなものでしょうか。

この店は和牛熟成肉（ドライエイジングビーフ）が
名物らしいので注文。
「熟成肉250gとお野菜のグリル　豪快ステーキプレート」

これ、美味しくて一気に食べてしまいました。
これだけの量と美味い熟成肉を食べることができて
2500円とは安い。
夜だともっとお値段がするようです。
ランチで肉を食べるのはお得ですね。
しかも、ソフトドリンクはフリーでした。
今回は注文しませんでしたが、
ランチではサラダブッフェも人気のようです。

銀座の一等地にあり、
雰囲気もカジュアルすぎず、
堅苦しくなくでGOODでした。
今度は夜に行きたいなぁ～と
思わせてくれる店でした。

良い刺激をもらいました

猛暑が続くある晩、
神奈川県の相模大野にて集合がかかりました。
会社の後輩3名との飲み会です、
ただし3名とも もう会社を辞めて
別の道を歩み始めています。

教師をやった後に、新たな希望を見つけ
もう一度勉強するために学生になった人。
異なるジャンルの仕事をした後に、
また同じ業界に戻ってくる人。
家族を第一に生活しながら、
可能な限り仕事を続けている人。

久しぶりに会う人もいまして、
近況報告を聞いていると
皆 精一杯に生きていて輝いていました。

あっというまに4時間半が過ぎ、
終電での帰宅。
すごく楽しかったです。
一生懸命になっている人と会話すると
新たな刺激を受けて
頭の中がリフレッシュしますね。
最年長の私が最も良い刺激を
受けた気がします。

今回の飲み会は「善吉 醸し屋」
後輩が取ってくれました。
美味しかったのは、鹿料理。

夏の鹿はウマいと西麻布の「またぎ」のおかみさんが
以前に教えてくれました。
その通りで、今回食べた鹿料理も良かったです。
ネット情報だが鹿は夏の７～９月期のオスと
３～５月期のメスの肉は最上級のようです。
ある専門の方のHPによると、
ヨーロッパでは鹿肉は
主に秋から冬のみだそうです。
夏に鹿肉を食べるのは、珍しいそうです。
鹿の食害で苦しんでいる日本、
だが食にどん欲な日本でもある。
利害が一致した以上、
どんどん鹿肉を消費していきたいですね。

秋が かいま見えます

米を買いにスーパーにいくと
新米入荷の文字が。
鹿児島産と宮崎産の新米でした。
猛暑が続く8月上旬にもうそんな季節なのですね。
例年なら、もう少し経つと
千葉産の新米が出てくるはずですね。

魚介類のコーナーでは、
「新物 北海道産秋鮭」と書かれた鮭が
売られていました。
猛暑日が続く日に秋鮭と書かれても
なんとなく違和感がある。
春から夏にかけて獲れる鮭をトキシラズというのだから、
真夏の鮭「アツサシラズ」と名付けるのはいかがでしょうか。

来週から大手コンビニの1つが、
おでんの販売を開始するらしい。
秋を見据えての先行販売の意味があるそうだが、
デパートの服販売の品揃えも
少しずつ代わってきましたね。

あまりの暑さが続き、
何もしなくても疲れるこの夏。
秋の音を少しだけ感じることができ、
頭の中だけは かすかな清涼感がありました。

特定保健指導（メタボリックシンドローム）

人生2度目のメタボの指導を受けてきました。
今回は、新橋のクリニックでの指導で、
とても優しいドクターだったので
アドバイスを素直に聞くことができました。

目標としては、今日の体重から約４キロを
減量すること。
食事を制限する...
それは無理。。
だって、食べることは人生の最も幸福なことだから。
じゃ、どうする？

運動する...
ヘルニア発動中の現在は無理。
じゃ、どうする？

今回のドクターはリアリストであり、
理想を語らず私に適切なアドバイスをくれました。

①晩酌をする日は、ご飯を抜き、おかずを酒のつまみにしてしまいましょう。
なるほど、これならできる。
今までは、食事をして、風呂も入り
ほっとした状態でビールを開けていました。
するとつまみが欲しくなり、カロリーの高いものを
口にしていました。
これからは食事をしながらの飲酒を行います。
また、酒は週に３日くらいに控えることも継続します。

②酒を飲んだ翌日は野菜中心の食事をします。
酒を飲んだ翌日は、朝から何か欲しくなる。
これは、アルコールを分解するために使ったビタミンを
補給したいがためと教えてくれました。
そうだったのかぁ～知らなかった。
確かに、飲み過ぎた翌日に
気分はすぐれないが、腹が減ることがある。
ここでサンドイッチやおにぎりを食べると
過剰なカロリーを摂取することになるらしい。
そこで、翌朝食べる野菜を前の晩から用意して、
朝食にする。
そして、アルコール分解には水分も多く必要なので、
いつも以上に多く飲む。
これで充分らしい。

③腰痛がなくなるまでは、ウオーキングのみ。
その後は、コルセットを巻いて週２回のジム通い。
これは余裕ですね。
腰を痛める前と同じなので、問題無し。

なんだこれだけか？と思われますが、
これを半年続けると計算上、体重が4キロ減るそうです。
とりあえずやってみます、
そして今度こそBMI25を切ってみたいです。