私が実践している水虫にならないための対策と予防を紹介します。
浴場、脱衣場、シャワー室などの床、カーペットなどは素足で歩かないようにしています。
浴場の足ふきマットなどは使わず、自分のタオルでよくふくようにしています。
夏などは通気性のよい靴を履くようにして靴下のなどにも気を遣い通気性、吸湿性のある素材の
木綿などを選ぶようにしています。足が蒸れないようにする為です。
お風呂から上がったら、汗や水分をよくふき取って乾燥した状態にします。
スリッパやサンダルは共有せずに、自分専用のものを用意しています。
水虫に悩んでいる方
水虫に悩む人たちのための、交流の場「水虫ブログ交差点」 へ行ってみましょう。
自分にあった治療法などが見つかるかもしれませんよ。
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