4月1日🌸
新年度が始まりました！
去年の4月に
「今度こそ痩せる」
と決心し、ダイエット開始💪
とは言え、ジムに通ったりする時間はなかなか無いので、食事のみでダイエットしました🍽️
時間がない、なんて言うのは、言い訳とおっしゃる方も居ますが、老犬が居るので、基本直帰です🐕
ワンコがホテルにいる時は、出かけまくります🍻
で、ダイエットですが、1年かけて
月に1キロずつ
トータル12キロ落ちました😆
まともな洋服が着れるようになり、3〜4年ぶりに
買い物に行きました👗
コロナもありましたが、この3〜4年で色んなことが変わった方も多いのではないでしょうか。
私も人生観…他ほど大袈裟ではないですが、少し変わりました。
母が癌で亡くなりました。
大切な友人2人も、癌で亡くなりました。
私自身、腰椎と股関節の手術で2回、
入院しました。
入院中、窓から外を眺めながら、いろんなこと、考えてました。
母や友人たちはどんな思いで窓の外を見ていたのだろうと…
人間誰しも寿命があります。
悔いのないよう、毎日を大切にして行こうと思いました😊