気候も政治もいよいよ暑くなってきました。
今日は土用の丑の日。
夏バテ防止として、この日に
ウナギを食べるよう提案したのは
平賀源内ですね。
今日は
その、源内さんも知らなかった
カレーの効用について。
暑いとき、食欲がなくて、冷たい物ばかりに
つい目がいってしまいます。
しかし、栄養はしっかり摂らないと
ますます夏バテで身体が重くなります。
そんなときはカレーが最高
【カレーの効用】
スパイスは総じて発汗、血行をよくして、
食欲増進、消化を高め、胃を丈夫にします。
また口臭を消すなど
体を健康に導く多くの効能を持っています。
料理にカレーパウダーを使うと
新陳代謝が高まり、
ダイエット効果もあるようです。
近年、
関節炎、ガン、アルツハイマーに効果がある
ことがわかってきました。
カレーに含まれる成分別にみると
ターメリック ・・・・鎮痛、二日酔い
コリアンダー ・・・胃薬、かゆみ止め
クローブ・・・・・・・消化機能促進、消炎
シナモン・・・・・・・胃の薬、風邪
レッドペッパー・・ 咳止め
フェンネル・・・・・ 去痰、胃の薬
クミン・・・・・・・・・胃の薬
ナツメグ・・・・・・・胃の薬、下痢止め
などなど、まさに漢方薬の宝庫。
ダイエット、脳の活性化、食欲増進、
胃腸の保護に効くとなれば、
積極的に食べて損はなし。
ということで
最近、イチロー 選手の影響もあり、
朝からカレーを食べるサラリーマンが増えているとか。
実は、それだけでなく、
運勢的にもカレーは運気をアップ
させるんだとか。
カレーを食べて、
イザ というときの
運勢を上げましょう＼(^O^)／
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