みなさんこんにちは!サイクルハウスです。令和7年8月のスケジュール予定表です。ご確認ください。
8月がスタートしました!!水分補給、そして塩分補給はしっかり行いましょうね!
汗をかき、脱水突然のこむら返りは、電解質などを含んだスポーツドリンク、ポカリスエットなどを飲むと、劇的に回復します。
冷蔵庫に1本は入れておきましょう。
今月もよろしくお願いいたします。
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汗をかき、脱水突然のこむら返りは、電解質などを含んだスポーツドリンク、ポカリスエットなどを飲むと、劇的に回復します。
冷蔵庫に1本は入れておきましょう。
今月もよろしくお願いいたします。