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  朝練25kmのご褒美に！何時ものつけ麺（笑）
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  おはようございます。今日の横浜は涼しい朝です。朝食食べて午前シバリでマッタリもがいてきます！
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  夕方練なのでビール前だから！これで我慢(^◇^;)
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  朝練終了！
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  おはようございます。
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  美味しい物ライド！
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  こんなの発見！
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  小田原さかなセンター！
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  少し寒い朝練！
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  山の原GCです。
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  戦艦陸奥慰霊祭！
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  Mt.富士ヒルクライム10th大会完走＆リザルト！
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  佐渡210とその後！
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  佐渡汽船！
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  自転車三昧にしたかった・・・ＧＷ後半！
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  自転車三昧だと良いのですが・・・GW前半！
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  iPhone5になりました。
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  寒い雨ですね！
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  おはようございますm(__)m
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  2連チャン！

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