はじめまして(^^)/
福岡市内で健康運動指導士をしています、森永です。
小さい頃からスポーツが好きで、好きで、好きすぎて（笑）
バスケットボールを9年間、走ることや泳ぐこと。
体を動かすことは何でも夢中になれました。
大学で健康づくりやスポーツについて学び・・・
卒業後は食品会社、医療機器の営業職を数年経験して・・・
今に至ります(;^_^A
大学から始めた自転車競技（ロードバイク）は、
現在でも九州や中四国を中心にレース活動をしています。
3年前からフルマラソンにもチャレンジし、
3時間16分48秒（筑後川マラソン2016）
2時間59分38秒（福岡マラソン2017）
毎年、記録更新中です！！
もっぱら持久系スポーツ（エンデュランススポーツ）が得意です。
僕自身のこれまでの競技生活と現在の仕事の視点から、
少しでも多くの方々に健康づくりから体力向上まで、
分かりやすく発信したいと思います(*'ω'*)
プライベートな日常にもお付き合い下さいね(^_-)-☆
まだまだ僕自身も学ぶことばかりなので、
皆様からのコメントやご意見が、
僕自身の成長につながると考えています。
どんどんリアクション頂ければと思います。
どうぞ、宜しくお願いいたします。
健康運動指導士 森永 剛