シュレッダーが届きました

オフィスを移転してからすでに一年近く経ちますが、

やっと会社にシュレッダーが導入されました♪









今までは元のオフィス（ワンフロアー下）まで行って処理をしていたのですが、

今度からはその手間が省けます。




これでやっと必要機器が一通り揃った感じ．．．？

GBC パーソナルシュレッダー18CDX GCS18CDX/アコ・ブランズ・ジャパン

￥12,442

Amazon.co.jp

人気ブログランキングの応援クリック、一日一回よろしくお願いします＾＾

ヘルシア緑茶

ヘルシア緑茶のお世話になってます．．．










ダイエットの基本は、

カロリーの制限と、

脂肪の燃焼である事は言うまでもありません。




で、カロリーの制限は順調（？）にいってるので、

後は効率的に脂肪を燃焼させる事．．．と言うわけで、

ヘルシア緑茶を飲んでみる事にしました。




腹筋はほぼ毎日やってるので、

あとはもう少し有酸素運動が出来ればいいんだけど

(お徳用ボックス) ヘルシア緑茶 350ml×24本 「特定保健用食品」/花王

￥4,440

Amazon.co.jp

人気ブログランキングの応援クリック、一日一回よろしくお願いします＾＾

ラムしゃぶと豚しゃぶ

今日の晩ご飯は、

自宅でラムしゃぶ＆豚しゃぶでした。








以前は良くラムしゃぶを食べてたんですが、

ここ最近は食べてなかったので楽しみでした♪









豚も美味かったなぁ．．．





で、こんなに食べてるのに、

なぜかダイエットは上手くいってます（謎）。





ダイエット本でも書くかな（笑）。




人気ブログランキングの応援クリック、一日一回よろしくお願いします＾＾