じゃじゃじゃじゃ~~~あん!!

こんにちは。
日差しの暖かさより風の冷たさが身に染みる今日この頃となりましたが、いかがお過ごしですか?北海道と東北では、風に向かって歩けなくなったり、
転倒する人も出るほどの猛烈な風が吹いているところがあるそうです。
また、これに雪が伴う為、猛吹雪となっている所もあるとか?
車の運転が困難になるほど、見通しも悪くなる恐れがありますので、
無理な外出は控え、くれぐれもお気をつけてお過ごし下さい。

さて、今日は、ここ数年大人気のマラソンに関する事をお伝えさせて頂きます。
実は、私の同僚が、突然、マラソン大会に出場する事を宣言しました。
普段、マラソンどころか、歩いてもいなかった彼女が、マラソンへの挑戦宣言です。
さ~て、マラソンを始めるにはどんな準備が必要なのでしょう?
お時間がございましたら、是非最後までお付き合い頂けたら嬉しいです。
題して「マラソンを始めるには」よお~。

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