１日目

体重　７８．９キロ

体脂肪　３９．１％

昨日の８０キロは夜。

これは今朝。

体脂肪が約４０％って・・・。

３０キロちょっとが脂肪・・・。

９歳の小学校４年生の平均体重が３０．９キロ。

まだまだ肉はあったけど、せめて５年前の５６キロを目標にこつこつと。

体重・・・。

久々に計ったら・・・

８０．０キロ！！

人生終わった気が・・・。

とりあえず記録だけしてみよう。