今日も暑いですね
今時期、キッチンで
煮たり焼いたりが苦痛です。
なので今日は
野菜をザクザク切って
肉はさっと湯がいて簡単にできる
冷しゃぶサラダうどんをつくりました
http://cookpad.com/recipe/1470676
（↑クックパッド参考ＵＲＬ）
暑くて気持ちもダラダラしそうですが
昨晩 急にオムライスが食べたくなり
牛タンシチューオムライスドリアを
注文して食べた。
食べてる時って
本当に幸せ＾＾
身体の方も大分調子いいみたい
ゆっくり運動も続けて美味しいものも
食べていきないな(＝⌒▽⌒＝)
ちゃん ちゃん♪