満腹。 | cyanのブログ

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音楽活動や日常で感じた想いなどを書いていきます。

2016年、初の自炊(^-^)♪
ホームパーチーおねがい
やっぱり今年も筑前煮からはじまりましたっ⭐️
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そして友達の手作り餃子。
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サラダの中には、

グリーンレタス
山芋
きゅうり
わかめ
塩昆布
白ごま
きゃべつ
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そして、ドレッシングも手作りやでぇ~
青じそドレッシング♪

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みりんをレンジでチンしてお酒をとばして、
青じそ、生姜をみじん切りにし、
醤油、お酢、レモン汁をいれたよー!
あれ、他なんか入れたっけ?笑

で、大好きな簡単ちくわきゅうり↓

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この他にも、写真撮り忘れたけど笑

友達がトマトカレーも作りました♪

あと、私お味噌汁も作ったよー!
ほうれん草と揚げと、白菜の味噌汁♪
味噌は、麦味噌と合わせ味噌を混ぜて使いました⭐️
最後の隠し味にお酒を入れたら、グッと味がしまるよ💕

それにしても、みんな食べすぎた
楽しかったなぁ~꒰*´∀`*꒱

大満足っ!

カラダは、食べる物でできている!
これからもたっぷり栄養バランス考えて食事します!

昨日は和風に、中華にと…栄養バランス良いか悪いか分からないけど(^◇^;)

さー!明日もがんばるぞっ!

-cyan-