もはや、東京に帰ってからダイエットにしたらよいんじゃないかと思う次第です。

本日の体重:57.3キロ

朝
なし

昼
ご飯1杯
スペアリブの角煮 4切れ
煮卵 2個

夜
ご飯一杯
スペアリブの角煮 2切れ
肉じゃが











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