つくばマラソン結果

つくばマラソン、出場しました。

結果は3時間34分36秒。

サブ3.5を目指していたのですが、残念ながら届きませんでした･･･。

言い訳の出来ないコースと天気。
タイムを出すにはもってこいのレースでした。

しかし、序盤からスピードに乗れず、5分を切るか切らないかのペースがやっと。
目標の4:55ペースからは徐々に遅れることになりました。

先週のさいたま国際マラソンの疲れなのかは分かりませんが、カラダが重い感じ。
脚は疲れていないのにカラダだけがずっしりと重く、スピードを殺しているような感じ。

16km過ぎから28kmにかけてはやっと設定スピード近くまで持って行けたのですが、
30km地点過ぎからはかなりの疲労を感じる始末。

最後の坂も含めて歩くことはありませんでしたが、このような結果になってしまいました。
公式大会でのグロスサブ3.5はこれでお預け。
次回は年明けの東京マラソンと言うことになります。

スピード不足は認識していましたがこれほどまでとは･･･。
練習内容見直して出直します。


出場された皆さま、お疲れ様でした！