１日に４分

１日は1,440分。この内、平均４２０分ほど寝ている。

1,440-420=1,020分ほど起きている。

この内の４分間をお肌のケアに、使ってもらえば「美人」になります。

朝と夜に２分ずつ(１回に１分ほどを２回)洗顔してください。

もちろん丁寧な泡立てする時間も含むです。

また、明日。