昨日は朝からある練習に参加したので、いつもよりいっぱい動きました。
すごい疲れた～。
時間にしたら多分30分くらいだと思うんだけど…。
いや～体力なさすぎでしょ…。
ほかの人はそれほど疲れているようには見えなかったけど…。
みんなすごいな。
小さい頃からスポーツ大嫌いだったけど、この歳になると、スポーツ好きで、しょっちゅう体を動かしている人っていいな～って思う。
羨ましいなと…。
スポーツキライな人でも出来るものってないのかしら？
美容のためにも、体系維持のためにも、体力つける意味でも、何かしたいといつも思ってるんだけど、何をしても続かないんだよな…。
ストレッチも最近は全然やってないし…。
私がやってたストレッチなんて、時間にしたら5分くらいのものなのに、それでも続かないってなんなんだ？と自分でも思う。
ちゃんとやれよぉ～！
うちの主人も同じですけどね。
以前、筋トレしなきゃ！ってやってたけど、今では全然やってるところ見たことがない。
「最近やらないよね？」ってずっと前に言った時は「家ではやらないけど、会社でやってるんだよ」なんて言ってましたが、最近は会社でもやってないこと認めてますからね。
もしかしたら私が続けて毎日やってたら、主人も触発されてやるようになるのかもしれない 。
主人がやってても私はやらないけどね…。