ウエストサイズがダウンして、綺麗なくびれができるというバランスチェアのクビレディは、KARAがテレビCMしてから、急激に売れて、今や楽天のダイエット部門で、１位を取った実績があります。
私は、妊娠・出産でお腹周りについた脂肪をどうにかしたくて、購入しました。
とにかくウエストにくびれが欲しくて
しかし、超がつくほど飽きっぽい私です。
今まで、いろんなダイエット商品・サプリ・運動をするも、2ヶ月続いたことがありませんでしたが、クビレディは、なんとか３ヶ月のエクササイズを継続することができました。
その理由は、
①なんといってもテレビ見ながら、できるユレトレが超手軽で、負担にならない事
②クビレディは、出しっぱなしで良くて、出し入れの手間が負担にならない事
③でもやっぱり１番の理由は、クビレディで実際にウエストサイズがダウンした事
（1ヶ月で－２ｃｍで、2ヶ月で－５cm）
それでは、私のクビレディ実践3ヶ月の効果をは発表しまーす
karaのテレビCMで人気のウエストダイエット商品のクビレディ（cuvilady）ですが、
それでは、ウエストサイズですが、なんとマイナス７センチです。
引き続き体重は、マイナス４キロです
食事制限は、3ヶ月間いっさい無しで、最初の1ヶ月は、週４回（約１５分）ユレトレで、2ヶ月目からは、下のクビレディ実践口コミサイトの人のやり方で実践しました。
私が2ヶ月目から参考にした、下のサイトのやり方は、効果が実証された、公式ホームページのやり方を元に工夫していましたので、参考になりました。
しかもクビレディで、子供がすっごく面白いことしてたので、笑えますよ
http://www.summerdressesau.com/