人生のお荷物とっぱらい
カウンセラーのこうめいです
なぜ悩むと身体が硬くなるのか?
東洋医学では
感情は五志・七情に分けられます
またその感情のエネルギーには
それぞれの特性があり
悩みは「思」に分類され
考え事や悩み事が多いと
気のエネルギーが結ぶ
すなわちギュッと固くなる性質があり
胃が痛くなったり
身体が凝ったりするのです
解消するには
悩みを吐き出すのが一番!
頭で考えていても始まらない!!
書いたり喋ったり
頭の中の余計な考えを
さっさととっぱらい
毎晩スッキリしてから
お休みしましょう!
楽しい明日を迎えるために
毎日の日課にできたらいいですね!
皆さんも速やかに
心から喜べる無条件の豊かさや
幸せを感じてみたい
と思いませんか!



