健康診断前って体重とかできるだけ落としておきた～い!!という方多いですよね
先日70代前半の両親が人間ドックを受けました。
結果母が気にしていた肥満度が改善されていて「0」
実は人間ドック数日前から意識的にしていたことがあります！
この夏、取り入れ初めて体調の良さから効果を実感していた酵素。
酵素が代謝を良くして体力を付けたようです。
そこで、今回は代謝アップできたのでデトックスをプラス
美味しく取り入れながら、毎日の生活に負担なくでき、
母の場合人間ドックのわずか3～4日前から本格的に取り入れたのに…でしたよ
年齢を問わず、食事制限や運動を頑張らなくても成果があればちょっと試してみてもいいですよね
