
バストアップにはお食事面から言うと赤身のお肉

今まであまり肉食女子ではなかったので、
正直続くとあまり嬉しくない日もあったのです…
が、わりといつ食べても受け付けるのはローストビーフ
お野菜や酸味のあるソースと一緒に食べられるからでしょうか
今日はお友達とランチへ。
前菜3種の真ん中ココットがローストビーフだったので、こちらの生パスタのセットをチョイス!



そうしたら、小さなココットに盛りだくさんのローストビーフが入ってて、食べても食べても出てくる感じ

思いがけずたくさんお肉をいただけて満足
のランチでした。ちょっとした時にもバストアップに良いチョイスを心がけるようになったせいか、
少しずつデコルテまでふっくらしてきました

やっぱり日々続けるって大事ですね




















