☆晩ご飯☆

一昨日は実家に帰ってましたぁ


そして昨日は外食です
ケーキバイキングに行きましたぁこの２日間確実に食べ過ぎた…体重もぅヤバィです

次の検診怖ぃ…


☆今日の晩ご飯☆

焼き肉のタレ風味唐揚げ
サラダ
大根おろし
具だくさん味噌汁
茄子の糠漬け
ポテト

☆晩ご飯☆

今日は朝からパン焼きましたぁ


かぼちゃパン

焼きたてを一枚食べてしまったぁ体重気を付けなぃとヤバィですかなり増えてきてる

かぼちゃパン






☆夜ご飯☆

餃子（冷凍）
大根のお好み焼き
ﾄｳﾓﾛｺｼ
きゅうりの糠漬け
納豆

☆晩ご飯☆

今日は朝から雨で洗濯物乾かなぃ

早く梅雨明けて欲しぃです


☆今日の晩ご飯☆

ﾏｶﾛﾆｻﾗﾀﾞ(昨日の残り)
あんかけ豆腐ﾊﾝﾊﾞｰｸﾞ
魚のフライ（冷凍）
ポテト