俺のスパニッシュ行ってきました～！

展示会のご苦労さん会でJR新橋駅のすぐ

そばにある　俺のスパニッシュに行ってきました。

俺のフレンチ・イタリアン・フレンチイタリアン

今までの俺のシリーズでははずれたことがなく

ボリュームたっぷりで素材良し・雰囲気良し

しかもリーズナブルなのがうれしい

俺のスパニッシュは全店で1件しかないのです！

ここも期待できそう

店内はカジュアルな雰囲気でギターの演奏あり

平日の６時に入店したのでまだ席には数名しか

いないかったのが７時半にはすでに満席！

早速、チョイスした料理をご紹介しますね！

前菜はほとんどのお客さまが注文するという

海の宝石ウニのカプチーノ仕立て

一番下から魚介・野菜・ウニムース

濃厚なウニムースと生のホタテの細かく

刻んだ野菜のハーモニー

これで３５０円は安すぎーーー

俺のサラダ

写真でサイズ感を出せないのが残念だけど

これかなり大きめ！

甘酸っぱいドレッシングとモツァレラチーズ

あっさりしていておいしいの

「俺の」が付くメニューはボリュームが

あるということを判明しました。

俺のアヒージョ

エビ・イカ・イベリコ豚のホルモン・マッシュルーム

生玉子が入っていている豪華なアヒージョ

オイルがいい出しになってるぅ

牛のサーロイン竹炭のフラメンキン

サーロインというより脂肪の少ない赤身

モツァレラチーズに生ハムを巻いて

おつまみ感覚で食べれる。

私はこってりお肉が好きなのでちょっと

物足りなかったなぁ。

魚介と鶏のミックスパエリア

人気NO１！スペインといったらこれでしょ！

エビ・カニが大きすぎてびっくり

上にのってる魚介がゴージャス

サフランライスも魚介と鶏肉の風味が

しっかいついて超美味しい

１５８０円ってさすが俺のシリーズ

二人ではパエリアの前にすでに満腹で

これ以上無理って思っていたのが

美味しすぎてペロリといっちゃったー

さすがに座る席の狭さはあるけど

食材の良さとコスパ・接客態度◎

ボリュームがいっぱいなのでサラリーマン

男性客も多く賑ってました。

女性二人で食べて飲んで１万円くらい

俺のシリーズやっぱり好きだわ

本格的なスペイン料理を安く食べたい方に

是非、おススメです！！

俺のスパニッシュ

銀座8-3-12　第2銀座コラムビル1Ｆ

電話番号　050-5592-5222

営業時間　16：00～23：30

定休日　無休

交通手段　JR新橋駅徒歩３分

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サロンのご紹介

CUTE UP 五所川原店

080-1681-1177
五所川原市中央4丁目60番地
営業時間 10:00〜19:00
定休日 なし

CUTE UP PLEMIUM

080-2801-1177
青森市浜田1丁目10-16 2F
完全ご予約制です

CUTE UP オリジナル製品のご紹介

ダイエット&ビューティで酸素美容をご紹介！

１１日〜１３日までの3日間

ビックサイトで開催されたダイエット&ビューティ

ポルシャのブースで文屋さんと二人でスタッフとして参加してきましたー！

１１日に初めて販売された携帯用の酸素美顔器

O2スプレー

マドンナも取り入れている酸素美容 

日本にも広がってきてますよー！

これからは酸素美容くるよー！くるよー！

O2スプレーはリフトアップはもちろん

口臭予防、保湿効果、発毛、花粉症対策が

期待される優れもの！！

手軽だし、お手頃な価格もあり大人気✨

アトピー皮膚炎や肩コリ、腰痛にも効果のあり

オーツジェットの体験会をされたお客様は

即効性の効果にびっくり‼️

肩コリにオーツジェットをしたら

お顔が半分上がってしまった文屋さん！

酸素のチカラってすごーいね

サロンでポルシャを取り入れている

原千晶さんもブースに遊びに来てくれました。

いつもキラキラオーラいっぱいです！

今回のイベントでは、ブースに来たお客様の

半分が海外の方で英文での紹介や英会話は必須だと

いう事を実感！

英会話やらなきゃーー💦

新商品も持って来たのでサロンでご紹介しますね！

9月のご予約状況☆

今日は暑い一日でしたね～！

今年は７月から暑かったので

お肌にダメージが多かったので

フェイシャルでシミ対策のメニューの

ご予約が増えました。

またシミケアのメニューも今月からスタート

フェイシャルは早めのケアで

３か月後のお肌を作るから今が大事！！

９月もご予約が埋まってきましたので

ご予約状況をお知らせいたしますね

青森店ご予約状況　

１１日　×　　　　　　　　　　

１２日　×　　　　　　　　　　

１３日　×　　　　　　　　　　

１４日　×　　　　　　　　　　

１５日　×　　　　　　　　　　

１６日　×　　　　　　　　　　

１７日　△　　　　　　　　　　

１８日　〇　　　　　　　　　　

１９日　△　　　　　　　　　

２０日　〇

２１日　〇

２２日　△

２３日　△

２４日　〇

２５日　×

２６日　△

２７日　×

２８日　△

２９日　△

３０日　〇

五所川原店ご予約状況

１１日　〇　　　　　　　　　

１２日　〇　　　　　　　　　

１３日　△　　　　　　　　　　

１４日　〇　　　　　　　　　

１５日　〇

１６日　〇　　　　　　　　　　

１７日　△　　　　　　　　　　

１８日　〇　　　　　　　　　　

１９日　△　　　　　　　　　

２０日　△

２１日　△

２２日　×

２３日　△

２４日　〇

２５日　〇

２６日　〇

２７日　△

２８日　〇

２９日　△

３０日　△

今月はシルバーウィークもあるため

お出かけ前のトリートメントの方のご予約が

入ってきてます。

お出かけ前はバッチリケアしたいですもんね

当日のご予約は入りにくくなっておりますので

３日から１週間前のご予約がおススメですよ！

明日からビックサイトで行われる

ダイエット＆ビューティーの展示会に

出店のスタッフとして参加してきます。

素敵な新商品が出たと連絡がありました！

まだ商品をみてないのにすでに予約しちゃいました

日本初の美容情報をまたブログで

ご紹介しますのでお待ちくださーい

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サロンのご紹介

CUTE UP 五所川原店

080-1681-1177
五所川原市中央4丁目60番地
営業時間 10:00〜19:00
定休日 なし

CUTE UP PLEMIUM

080-2801-1177
青森市浜田1丁目10-16 2F
完全ご予約制です

CUTE UP オリジナル製品のご紹介

どのくらい通ったらいいの？

青森店・五所川原店と両店で

大人気の筋膜リリースと

青森店人気のアイウェーブ

口コミで

「すごい機械があるよ！」

って広がっているらしく

お客様の紹介でご来店される方が増えました

結果が今までのどんな機械よりも結果が

わかりやすく持続力も長いから遠方からの

お客様にも大人気

何かのイベントの前には必ずケアしてます。

どんなに寝不足でも全く疲れが顔に

でないのが素敵！！

どのくらいのペースでやったらいいんですか？

という問い合わせが多いのでお知らせしますね！

筋肉は８回くらいで記憶される

と言われています。

８回といっても月に１度の８回ではなく

週に２回、つまり１か月に８回

そのあとは徐々に期間を離していくのが理想。

筋肉がもとに戻る前に繰り返して

トリートメントしてしまうということ。

なかなか時間が取れないという方は

1カ月4回で2カ月でもオッケー！

サロンで数名、筋膜リリースに

毎週いらしているお客様がいるのですが

お顔がずっとリフトアップしているのです

しかも艶々肌になってるぅー

お肌の変化を実感されている方が多く

お客様の方から

「これ続けるように言った方がいいよ」

とアドバイスを受けた事もあって今回ブログの

記事にしてみたの。

もちろん、アイウェーブも同じ

目の周りの眼輪筋をほぐしても

最初はまたもとに戻りやすいので

マメに8回繰り返してあとは月に2回くらいの

ペースでトリートメントするのがベスト。

私もスマホ老眼＆老人性老眼を

8回目指してトリートメント中！！

ホント、見えるようになったわーー

せっかくやるなら結果をしっかり

実感していただきたい。

8回のトリートメントまでしっかりサポート

いたしますね

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サロンのご紹介

CUTE UP 五所川原店

080-1681-1177
五所川原市中央4丁目60番地
営業時間 10:00〜19:00
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スマホ老眼が続出！！

１０代でも一人１台は持っているスマホ

１日に２時間以上見ている人は要注意

☆手元がみえずらい

☆近くのものにピントが合わない

☆視界がぼける

このような症状ないですか？

通常の老眼は４５歳くらいがピークなのに

10代から老眼多くなってるーー！

スマホを見る時間が多くなってることで

スマホ老眼が続出！

長時間スマホを使用することで近くにピントが

合ったままで眼輪筋が固まってしまい

ピント調整ができなくなるのです。

目の周りにある筋肉が眼輪筋

この筋肉がピントを調整するのですが

固まってしまうと老眼の症状になるの！

眼輪筋をぼぐして老廃物を流して

鍛えることができるのがアイウェーブ

最低30分　目の周りに電流を流すと

とっても気持ちよく寝てしまう。。。

起きたころには

視界が広ーーい

目の開きが大きくなるーー！！

明るくなってる！！

個人差がありますが0.2くらい視力が

上がっている方が多いのです。

若いうちにちゃんとケアしないと

これから益々ひどくなる老眼

固まってしまわないうちトリートメントすることで

目の疲れが変わりますよ

東京では塾でも置いているというアイウェーブ

若い方からそうでない方でも早めのケアで

いつまでもクリアな目でいたいですね

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CUTE UP 五所川原店

080-1681-1177
五所川原市中央4丁目60番地
営業時間 10:00〜19:00
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ついでにカッピング！！

最近、フェイシャルメニューや

筋膜リリースやまつ毛エクステのついでに

カッピング

をされる方が増えました✨

時間もあまらかからず

肩凝り  頭痛   むくみ  ダイエットに効果的✨

悪い部分だけ瘀血がたまるのです！

この瘀血を出すことで

血流がよくなるので

デトックス効果✨

見た目は痛そうだけどとっても気持ちいいの😍

この赤みは3〜5日で綺麗になりますよ✨

他のメニューにプラスだと

通常   3,000円を

たったの  1,500円

（トリートメント時間は20分）

ほとんどサービス価格なのです

定期的に繰り返す事で老廃物を排出するから

ダイエットにも効果あるんですよ✨

是非、サロンメニューのついでに

ちょこっとカッピング おススメです❤️

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CUTE UP 五所川原店

080-1681-1177
五所川原市中央4丁目60番地
営業時間 10:00〜19:00
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初津軽弁での司会に挑戦！！

9月1日～3日まで五所川原で日本商工会議所青年部

東北ブロック大会　青森ごしょがわら大会が開催されました。

1日目は前泊懇親会。

立佞武多の館の前の広場で忠公太鼓を披露して

野外での開催で天気が不安だったけど 

晴れて良かったーー！！

なんと席数マックスの３１２名もの参加

一般市民が「なんかお祭りですか？」って

集まってきたくらい会場がびっちり！

１９時になると薄暗くなり

太鼓と囃子での迫力あるオープニング

8月の祭りが蘇ったようです！！

太鼓の２階に司会席を設定して

司会を担当してきましたーー！！

ただ真面目に司会してもおもしろくなーい

ってことで・・・

せっかく津軽に来たていただいたのだから

初のオール津軽弁での司会に挑戦

津軽弁の司会進行をするって案外難しいのよね

誰か師匠いないかなぁ～って

探してたらいたいた！！

黒石八郎さーん

八郎さんのトークを毎晩　YouTubeて観て

津軽弁司会のレッスンに励みましたよー！！

八郎さんおもしろすぎーー！

青森の誇りだわ

「なんぼ、ごげどごから来たっきゃのー！」

って津軽弁ではじまり

もちろん、誰も聞き取れませーん

何を言ってるのかわからない状態

でもいいのです！！

ひたすら訛るー！訛るー！訛る　

でもウケてきた

こりゃ楽しいわ

このまま津軽弁でいってしまえーー！！

一緒に出向したメンバーも駆けつけてくれて

「津軽弁の司会いいよー」と言ってくれた

まじかーー！！

なまってていいのーー

私が司会やるよって言ったら

沖縄・九州・宮崎からもわざわざ来てくれました！

「まきちゃん、こんなに訛ってしゃべるの？」って

絶対イメージダウンだわ

でもおもしろくていいねーって

喜んでもらえたみたい

アトラクションではお囃子の皆さんが

会場に広がると立って踊り人も出てきたり

秋の立佞武多が出陣するみたいで楽しい

あっという間にこの盛り上がりーー！！

上着が必要なくらい寒いのに

懇親会場の熱気が凄いよーー

参加した方から

「楽しかったー！」

「来てよかったー！」

「五所川原最高ー」

って言ってもらえてました

最後に私から津軽弁でのさよなら

「へばなーー！！」を

みんなでやってもらって閉会。

他県の人がみんなで津軽弁言ってるよーー

最高ーーー！！

「津軽弁の司会よかったよー」って

沢山の方から言ってもらえて感激です

今まで恥ずかしくてひたすら隠していた

訛りと津軽弁なのに初めて褒められた。

むしろ訛る方がいいのかも

標準語で司会をしてたらきっと楽しくなかった。

津軽弁だったからこそ楽しい会場でにぎやかに

なったんだなー！！

これからも津軽弁広げていきたいです

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CUTE UP 五所川原店

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五所川原市中央4丁目60番地
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9・10月のCOME届きました～？

先月はクーポンマガジンCOMEでは

青森店限定の目の若返りコースが大人気で

新規のお客様からかなりご来店いただきました！

さて、９・１０月号ですが・・・

当サロン人気　NO１　の筋膜リリースと

美肌再生プログラムのリベル

新メニューには

五所川原限定なのですが

青森県では初導入の

O2ジェットトリートメント

コリや痛みは筋肉の酸欠状態

酸素を直接注入してコリをほぐすのです

このマシーンはアメリカではワクチンを注射する

代わりにこのマシーンを使っているの

ハリがなくても深部に入っていく優れもの

60分　通常　9000円→　3800円

お得すぎるぅーーー

気持ち良くもみほぐされてくださいまし

こちらも五所川原店限定メニューの

リフレクソロジー

心地良く流す英国風　

ツボ押しタイプの中国式

どちらかお好みで選べますよ！

むくみが気になる方

立ち仕事で疲れがある方

美脚になりたい方

ゆったりした音楽と疲れを癒すアロマの香りで

自分のご褒美に疲れをとりながらゆっくり

休んでいただきた～い

COMEが配布されると大変混み合いますので

気になる方はお早目に～

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080-1681-1177
五所川原市中央4丁目60番地
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これから出るシミをリセットしちゃいましょう！

暑かった夏も終わり

そろそろ涼しくなってきましたね～！

夏の時期に浴びた日差しでの紫外線

家の中にいる人だってしっかり紫外線を

浴びてるんですよーー

夏の紫外線でもお肌のダメージは

冬くらいに徐々にシミがでてきたり・・・

乾燥したり・・・

これみんなシミ・しわ・たるみ

老化の原因になるんですよー！

私も７月末は安潟みなとまつりのスタッフで

野外にいたせいでしっかり日焼けしてしまいました

はやくリセットしなくてはーーー！！

ということで・・・

８月はリベルハーブピーリングを月に２回

トリートメントして早めのシミ対策です

このハーブを入れ込む時が痛ーい！！

痛きけどこの痛みを忘れるくらい綺麗になるから

我慢できるちゃう

リベル　２日目

おーーーー！！

右側だけに

シミが大きくでてきたよ

車を運転していて日差しがあたるのが

右の頬だったんだーー

こんなに黒くなるなんてショック

これから数ヶ月後に出るシミなのね

こわーーーい

リベル　３日目

黒いシミが剥離されてきた！！

剥離された後の肌がとってもプルプルして

白い肌が少しずつ見えてきてるよ

しかも顔が引きあがってリフトアップしてる！！

全部、剥離されて陶器肌になるのが楽しみ

やって良かったーー

リベルやってなかったらそのままこのシミで

悩むことになるんだもの

凄いわーー！！リベル

お客様にも大人気で

「もっと早く知ってたら良かった」

「これはやめられないよね」

「今までこんなトリートメントなかったわ」  

など、、、

リベル素肌美人がいっぱい

痛くたって、皮剥けたって

５日後には陶器肌になるんだもん

こりゃ、やめられませんわ

夏のお肌は今がリセット時期

この時期のリベルで冬のお肌を変えますよー

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CUTE UP 五所川原店

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五所川原市中央4丁目60番地
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ファスティング始めました～！

お盆休みの飲み会が続いて

ずっと食べ過ぎてましたーー！

もう体重計にも乗れないーー！！

そんな方も多いはず

この辺でリセットしないと

冬にかけてたっぷりと脂肪がついて

サイズアップしていまーう

とうことで

ファスティング始めましたー！

ファスティングといえば

食べないで体の毒素をだして

酵素ドリンクのみで過ごす絶食タイム

今までいろんな酵素ドリンクを試して

みたのですが

この酵素ドリンクは凄い

体温を３７℃にするとうコンセプト

３７℃の体温では免疫力が上がり代謝が活発に

太りにくく病気になりにくい体を作るのです！

ビタミンCはレモンの１０倍

ポリフェノールは赤ワインの３０倍といわれるアムラ

６０種類以上のオーガニック野菜や果物

フルボ酸・ケイ素・シリカも配合している

この酵素ドリンクはまさに飲む美容液

一緒に併用することでさらに

ダイエット効果のあるミトコンドリアサプリ

糖と脂肪を触媒として熱とエネルギーを作り出す

体の発電所の役割を果たすミトコンドリア

ミトコンドリアが発電するために必要な

ビタミンとミネラルを配合したサプリ

このサプリを飲んでからいつも冷えている

手足が温かくなったのが実感するわーー

いろんなメーカーで酵素ドリンクを出しているけど

防腐剤が入っていたり酵素の意味のない

ドリンクも多く飲むのが怖くなっていたけど

３７℃の酵素ドリンクはクリニックでも取り扱って

いるくらいお墨付き！！

３日間ダイエットとデトックスのために

３７℃酵素＆ミトコンドリアでリセットしてみまーす！

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