おはよ
チョコレートday終わっちゃったね
今年はなんかちょっと悲しい
バレンタインだったけど･･･
1年間頑張ってダイエットに女子力磨きして
来年は素敵な１日にする予定（´-`）.｡oO笑
そういう事で今日から1年間がんばる。
昨日お友達に会ったら
「頑張るのは当たり前！ふぁいと 」
って言われたの。
ジーンってきた
かん今まで頑張ることから逃げてたもん。
だから、頑張ることがダイエットって
ちゃんとわかってて結果も必ず
ついてくるものだから
かんは頑張ることにした꒰｡•`ｪ´•｡꒱۶
甘いものは朝ごはんの時だけ。
夜ご飯は5時までには済ませる。
それ以降は青汁。
暇な時はお散歩する。
たったこれだけだけどきっと結果でるから
まずは1ヶ月ホワイトデーまでがんばるね。
どーん！
上タン