牛すじ煮込みん♬
柔らかな牛すじちゃんがたまらんのよん♬
あ、そそ、
これ、豆腐だの野菜だので、ヘルシーでメルシーな感じに一見見えるでしょ？
でも〜
とんだ落とし穴がw
これ以外と間違ってる人多いと思うんだよねw
特に失敗続きのダイエット女子にw
てか、ダイエット食品の代表格みたいになってるけど、とんでもないw
それは、
コイツ！
春雨ッ！
そうです、春雨ですよ、
ハルサメ！
コイツ、ダイエット食品界で、結構上位に出てくるっしょ、
ダイエット食品界があるか知らんけどw
この春雨だのマロニーだのってのは、
糖質の塊ですから、残念ッ！
しかもッ！
コイツら、
吸っちゃうよねぇw
めっちゃ汁、吸うよねぇw
糖質の塊が、油吸ったら最強だよねェw
要するに、
なんで春雨がダイエット食でよく使われるかってゆうと、
少しの量で、腹膨らむからだね、
そして、文字通り糖質の塊だから、
少しの量でもエネルギーとしてバッチし活躍してくれるからね♬
要は、ダイエット食品だから平気〜❤️
みたいに、量を普通に食べたら逆に最強デブ食品だってコトだよねw
春雨ヌードルなんて、めっちゃ量少ないじゃん、
あの量で我慢すりゃァ痩せますよって話さw
無理でしょw
しっかり食べて、綺麗に痩せたいよね♬
それには、
良質な運動
良質な食事
そして、
良質な睡眠
この３つが必要不可欠なんだって、
どっちにしても、
努力は必要だよw
楽して結果は得られないわなw
だけど、
同じ努力でも、
こっちは、
😊楽しんで出来るからね♬
だってさぁ、
終わりはないんだよ、
小ちゃい春雨ヌードル食って我慢して痩せても、
食事戻せば、前より増えるからねw
そうじゃなくて、
そもそもの食生活を変えちゃって、
しっかり運動して、代謝上げてやれば、
太り難い体になるし、
たまに、好きなモノを腹一杯食べても、全然平気だしね♬
最初の3カ月を頑張れれば、後はホント楽しくなるから♬
大抵の場合、その3カ月が出来ないみたいだけどねw
『人生かけるぐらい本気でやらなきゃ、腹なんか割れねぇよ』
罪な言葉だわぁw
この言葉に魔法にかけられちまったw
本気でやると、見える景色ってあるんだねェ♬
ありがとうＭさん、
ありがとう、浜村淳です、
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