病み上がりでも
風邪を引いていて先週急遽キャンセルをされたクライアントさん
「まだ鼻がスッキリしないのですが、、、肩回りが重くって」
今日、「Current カーレント」では
ユーカリのアロマでお出迎えしています。
殺菌作用が有るのはとても有名で風邪などの感染症の予防に最適です。
空気中のぶどう球菌の70%を殺菌するとも言われ、一部の成分は酸素と接触するとオゾンを生み出すことからルームフレグランスとしても良く使用されています。
ココロの面では
感情を鎮静させ、何かに集中したい時はとても力を発揮してくれます。
カラダの面では
風邪や花粉症などによる鼻づまりを解消し、風邪や喘息などの気管の炎症を鎮めてくれます。
フレッシュで心地良い香りの空間で
心地好く動いてココロとカラダをコントロールして頂いています。
足首から全身を動かし
頭部を柔らか~いボールの上に乗せ
首回りをリラックス
胸郭を柔らかく、3Dのゆっくりした呼吸で
固まってるカラダへアプローチ
腰部骨盤帯の深~い所の筋肉を意識させて
冷えたカラダを暖かくKeep
最後はしょうが飴湯でバッチリ
適度な緊張と適度なリラックス
バランス良く整いました
「まだ鼻がスッキリしないのですが、、、肩回りが重くって」
今日、「Current カーレント」では
ユーカリのアロマでお出迎えしています。
殺菌作用が有るのはとても有名で風邪などの感染症の予防に最適です。
空気中のぶどう球菌の70%を殺菌するとも言われ、一部の成分は酸素と接触するとオゾンを生み出すことからルームフレグランスとしても良く使用されています。
ココロの面では
感情を鎮静させ、何かに集中したい時はとても力を発揮してくれます。
カラダの面では
風邪や花粉症などによる鼻づまりを解消し、風邪や喘息などの気管の炎症を鎮めてくれます。
フレッシュで心地良い香りの空間で
心地好く動いてココロとカラダをコントロールして頂いています。
足首から全身を動かし
頭部を柔らか~いボールの上に乗せ
首回りをリラックス
胸郭を柔らかく、3Dのゆっくりした呼吸で
固まってるカラダへアプローチ
腰部骨盤帯の深~い所の筋肉を意識させて
冷えたカラダを暖かくKeep
最後はしょうが飴湯でバッチリ
適度な緊張と適度なリラックス
バランス良く整いました













