忙しい天気と空模様に、振り回されていませんか？
「これから梅雨が…」と気が重い、なんてことはありませんか？
６月に入り、とても暑い日があったり、
急に気温が平年並みな日があっとりと、
とにかくカラダが重だるい、頭が痛い、関節がギシギシ違和感がある…
天気の変化、気圧等の環境の変化で
頭痛が起こったり、気分がすぐれない、眩暈がする…
「お天気病（天気痛）」なんて言葉で紹介されていますね。
天気予報に、『お天気病予報』のコーナーもあるくらいメジャーな言葉になってきていますが、まだまだ「一般的に」という言葉で括ると、理解されにくく、当人の苦しんでいる状況と、世間の乖離はありますが…
「敏感」・「繊細」は個性・特性です、なぜなら
天気や環境以外にも、様々なことでも
「敏感」・「繊細」だったりするからです。
以前、春先の記事でも書いたものも
貼っておきます。
前に立った２人の若い会社員A・Bさん
A：凄い眠いよ、春だしね。
B：だよね、でも雨降るからじゃん？
A：え？、雨は関節が痛くなるだよ。
B：猫は、雨の日に寝るんだよ。
A：猫？…へぇー…ねこか！
猫って「寝る子」が由来だからか！
この会話が聞こえてきて、納得。
猫は、すごく敏感な動物らしく、五感が優れているから、周囲の変化に敏感なんだと、
以前、猫を飼った時に獣医から教わった。
環境の変化が苦手だったり、
人からの過干渉が嫌いだったり、
大きな音・強い匂いが嫌い、
雨の日は基本、寝てることが多い。
やっぱり、人も同じなんだ。
春は、寒暖差が激しくて疲れやすい、ということもあり、寝て体を休めるモードに入るから、睡魔到来。
雨の日は、酸素濃度が下がり、脳の働きがゆったりするから、睡魔到来。
あと、雨音はα波が含まれているので、脳がリラックス状態になりやすいから睡魔到来。
雨雲が太陽を遮り、陽の光が届きにくいから、ホルモンバランスがリラックスモードなので、睡魔到来。
etc
敏感さん、繊細さん
日常生活でちょっとした「違和感」が
気になったり、疲れてしまったり、
周囲との差に困惑する、
周囲との違いを指摘されすぎて苦しい、生きにくさを感じる、
それが「心のブロック」です
栗栖と話して、スッキリしちゃいましょう。
ブロック解除です。
３分で１個 心のブロック解除
マインドブロックバスター
栗栖 心です。
私が、マインドブロックバスター になったのは、
「違和感」に耐える＝心のブロック
だと知り、ブロックを解除して、
フラットでシンプルに居られるから、
「ありのまま」で生きやすいから。
栗栖 心
