肩コリと頭痛のカンケイ | 葛西 猫のいるリラクゼーションサロン hidamari

葛西 猫のいるリラクゼーションサロン hidamari

葛西駅から徒歩3分のところにあるリラクゼーションサロンhidamariです。整体、リフレクソロジー、アロマトリートメントに加え、東洋医学を取り入れた経絡メニューもあります。
ちょっとした豆知識や日常生活、猫のすもものことなど、自由に書いております。

最近、頭痛に悩まれているお客様がご来店。

頭痛の原因は、肩コリと診断されたそうです。


以下が当てはまる方は『緊張型頭痛』といって、肩コリが原因の頭痛かもしれません。

⚪︎運動不足
⚪︎デスクワークが多い
⚪︎目が疲れやすい
⚪︎頭を締め付けられるような痛み
⚪︎頭痛が頻繁
⚪︎入浴や運動で楽になる
⚪︎後頭部の指圧で楽になる
⚪︎休養、睡眠で楽になる


痛み止めを飲むのは根本的な治療法でないだけでなく、薬が効かなくなるという悪循環になるのでオススメできません。。。


やはり普段から体を温めたり、少しでも体を動かしたり、姿勢に気をつけるという意識を持つことが、遠回りだけど改善の道だと思われます。


原因が知りたい場合、神経内科と整形外科を受診するのがいいそうですが、クモ膜下出血など他の病気の可能性がある場合は脳神経外科へ。


そのほかにも今は頭痛外来とかあるので、ほぐしてもとれない頭痛は、やはり専門の病院に行くのがベストかもしれません。


頭痛でもないのに行き倒れて昼寝をしている豚平と、抜糸を終えてスッキリのすももの図。

怪しすぎる。
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今後の活躍期待してますよ。。


大家さんに看板OKいただきましたので、リニューアルカナヘイきらきら

今年もお客様がたくさん来てくれますようにカナヘイハート

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いつも読んでいただきありがとうございますラブラブ