大晦日の夜

みなさん、こんちには（≧∇≦）

正月2日目…仕事始めです(o_o)

年越しは散々な目に遭いましたが…

理由は…

胆嚢発作を起こしたため

で、ございます((((；ﾟДﾟ)))))))

ペンションに着く前に、温泉につかるまでは平和でした(^◇^;)

しかし、ペンションでの夕食後、部屋戻ると突然の痛みに襲われました。

この日の夕食

山葡萄サワー

サラダ

筑前煮

キャベツのコンソメスープ

あぶらカレイのムニエル

ポテトチーズグラタン

蔵王牛ステーキ

リンゴのコンポート

夕食後に気づいたのですが、脂まつりだったのね。

それに、久しぶりに飲んだアルコールが、良くなかったかもしれなくて…羽目を外してしまいました(T ^ T)

夕食後。

ベッドに横になると、右の背中がズキズキと痛み出しました。

まだ我慢できる痛みだったので、湿布を貼りましたがよくなる気配はなく…20時30分くらいに痛みが激しくなり、ロキソニン投入。

痛みは少しだけ、和らぎました。

22時に手打ちの年越しそば。

コシがあってうまいよ。

年越しそばを食べたまでは、よかったのです。理由は、ロキソニンの効果が切れたから。

部屋でダウンタウンの番組を見ているうちに、背中とお腹の痛みはひどくなりまして…

またロキソニンを服用するも、全く効果なし。

あまりにの痛さに、ベッド上でもがきました。

ダンナさんに、山の上にいるから病院に連れて行けないと言われ、とにかく痛みに耐えて…痛みが治まって寝付いたのは、3時くらいでした((((；ﾟДﾟ)))))))

あの後、看護師さんに言われたのは…救急車できなさい！と言われたのです。

とりあえず、つづく。

大雨の被害

みなさん、おはようございます。

大雨の影響で、茨城県や栃木県、そして地元であるみやぎで被害が及んでいます。

みやぎでは【大雨特別警報】が発令。

大雨の日は夜勤でして、夜中に何度も緊急速報がなりました。

緊急速報の音は震災以降、何度聞いても嫌なものです。

職場が河川敷にあるので、避難するかしないか、いつもより緊迫した夜勤となりました。

ボランティア仲間より、災害ボランティアの声がかかっていますが、現状はケアマネ受験生ゆえ日帰りでの栃木県、茨城県入りは厳しい状態ですので、せめて支援物資（古いタオルとか）か、地元みやぎでの活動ができればなと考えております。

しかしみやぎも被害がひどく、状況が把握しきれておりません。

まずはボランティアセンターが立ち上がるのを、待つことにします。

茨城県、栃木県、みやぎで大雨の被害に遭われた方のお見舞いを申し上げます。

とりあえず。

ダンナさんとてつこは無事ですので、ご安心くださいませ。

ただし、所々道路が冠水している場所があり、通行止めの道路がありますので、お出かけの際は時間に余裕を持つことをお勧めいたします。

てつこ。

福島から東京へ

みなさん、おはよーちゃん( ´ ▽ ` )ﾉ

福島から東京に向かっているなう。

行きは見ての通り、グリーン車で、

平日ならえきねっと割引で、グリーン車に乗ったほうがお得ですからね*\(^o^)/*

確か、通常の運賃は指定席利用で8400円だったかな。

（福島～東京の場合）

それが、えきねっと割引でグリーン車を利用したら、8050円で乗れるんだもの( ´ ▽ ` )ﾉ

今日は1000キロ縦断リレーのゴールイベントが開催されまして、ワタクシはゴールでボランティアに従事してまいります。

集合時間13時、東京着10時過ぎ…

何しよーかしら(´･Д･)」

クソ暑いので、ランニングはしませんけどね…

では、また更新します( ´ ▽ ` )ﾉ

鉄子なめ

悪玉コレステロールにやられる

昨日の午前中。

血液検査を聞きに女医さんクリニックへ足を運びました。

女医さんに検査結果を見せられると、女医さんはこう言ったのさ。

鉄子さん、前回の（某クリニックの血液検査の結果）と比べると悪化していますよ！！

土曜日、栄養指導受けなさい！

((((；ﾟДﾟ)))))))

マジっすか…

ちなみに、引っかかったのは…

悪玉コレステロール

で、ございます。

いつもなら数値を公表していますが、今回ばかりは非公開で((((；ﾟДﾟ)))))))

下がったときに、公表しますかね(^◇^;)

自分の場合、母方の遺伝でコレステロールが高いです。

もし父方の遺伝でコレステロールが高かったら、もっと値は高いだろうとのこと。

ちなみに父方の遺伝では、脳疾患系、高血圧、近視があります。

（ワタクシはばあちゃんの隔世遺伝で、ひどい近視）

胆石が見つかってから、油を控えるために職場の昼食はお弁当を作って持参していたのですが、もう少し努力が必要みたいです(つД`)ノ

土曜日、しっかり栄養指導を受けてこよう。

本日の診察代

380円

胆泥、なくなる？

実は先日。

富士登山競走のメディカルチェックを兼ねて、新しくできた内科に足を運びました(・Д・)ノ

というのも、某クリニックで血液検査の異常を指摘され、専門医で受診するように言われたから受診したのですがね(^◇^;)

コレステロールが高くてね(T ^ T)

ワタクシの家系、母方が高コレステロールです。

震災で亡くなった叔母、年下の従妹が2人とも高コレステロールで、服薬していました。

ちなみに、ワタクシより値は高い。

コレステロールが高いと、動脈硬化のリスクが高いのです。

他にも肥満とか（グサリ…）高血圧とか、いろいろ。

某クリニックで指摘されたのは、胆石悪化を懸念されたから(^◇^;)

新しくできた内科は、女医さん。

いろいろ事情を説明し、超音波検査をしてみると…

鉄子さん、胆泥なくなっているようですよ*\(^o^)/*

ま、マジっすか((((；ﾟДﾟ)))))))

超音波画像に写っている胆嚢を見せてもらいましたが、胆石も胆泥もきれいなんです！

どうやら、胆嚢が収縮されたときに流れたと思われます。

ただし。

鉄子はコレステロールが高いし、一度胆石を発症した人は再発率が高いため、今後も油を控えた食生活は継続です。

先生曰く、まだ症状（痛み）がでやすい状態だとか。

…そして。

超音波検査にて、新たな異常が指摘されました(＞人＜;)

ただいま、血液検査の結果待ちです。

本日の診察代

4140円

（問診、超音波、血液検査）

書き忘れましたが、5月の総合病院受診の診察代は15000円でした

（問診、超音波、血液検査、CT、点滴）