CUREFITでは、ダイエットだけではなく
姿勢改善や体質改善でご来店される方も多くいらっしゃいます🚶♀️🏃♀️
姿勢を改善する事で、
1.代謝が上がる(ダイエット効果など)
2.腰、膝、首、慢性痛が改善
3.冷え性改善
4.肩コリ改善
5.呼吸が深くなり自律神経も整う
6.美肌への導き(血行改善)
7.自信がつく
下の写真は、
一回のストレッチ後
体の全体の歪みを気にされている方です。
まずは下半身(Ｏ脚、骨盤)を
ストレッチで整えさせてもらいました！
正しくコンディショニングすれば
一回でも効果は絶大です！
ただ、これを維持する為の
神経系筋肉トレーニングが
必要になってきます！
CUREFITでは
コンディショニングから
トレーニングまで見させていただきます！
姿勢が変われば、上を向き(視線が上がる)、リラックスと緊張のメリハリもつき、自信もつきます！
お楽しみに(^^)
皆様も
圧倒的解放感による満足達成感を
体感しにいらしてください！
CUREFIT
東京都新宿区新宿2-19-9カドビル9階
03-5361-6727
ホットペッパービューティー
