ブログ記事一覧|CUREA,齋藤千佳子 深呼吸するたび キレイが満ちてゆく -77ページ目
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CUREA,齋藤千佳子 深呼吸するたび キレイが満ちてゆく
いつもポジティブじゃなくてもいい
凸凹の穴は埋めなくてもいい
個性は個性として、いのちいっぱいに輝いたらいい
セラピストの心をほぐすメッセージ
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自分の感性や感覚で心上がるものを大切に
キレイになりたいという気持ち、叶えよ♡
大事な人生の時間を何に使うか
アクティブな時こそ、クールダウンを大切に
あなただけのオリジナリティを楽しんで
余分なものは手放してスッキリさせていく
身体のセンサーを大事にして
疲れたら小休止。体の声を聴いて
大局的に捉えて、ゆるめながら進んでいこう
ここからがスタート。人生を好転させていこう
モヤモヤすることも明日への活力に変えよう
今は心と体を癒す時間を大切に
【射手座満月】深呼吸して体の力を抜いてみて
射手座満月、あなたの本当の気持ちを見つめて
自分の心の動きを丁寧に見てあげて
ぎゅっと固くなった心を開いて
もっとナチュラルにあなたがあなたで居て良い
軽やかさを大事にしよう
今一番大切にしたいのはあなたの身体
獅子座上弦の月、方向性を定めていく時
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