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  疲れがドッと出てくるとき。体を労って
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  ざっくりでも良いから、あなたの理想を思い描いて
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  自然と心が静まっていく
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  揺れながら自分らしさを確立していくとき
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  自分を好きになれないときは
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  がんばることを、ちょっとお休みする、それも大切だよ
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  キレイになりたい、その願いに真摯に向き合う
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  人として、また、人生も深みを増していくとき
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  内に秘めたあなたの魅力が開花していく時
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  日々リセットしながら、心地よく生きる
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  リラクゼーションの誕生秘話
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  完璧は目指さなくていい
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  プライドが大事な時もある
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  何かを成し遂げたかったら、力を抜くこと。それが大事
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  連休明け、疲れたときには休息を・・・
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  心の距離を保ちながら、愛を注ぐ
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  この週末は気分転換を大切に
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  満月を越えて、心と体をゆるめる時間
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  静けさの中に身を置いて。さぁ、深呼吸
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  幸せの軸の育て方

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