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CUREA,齋藤千佳子 深呼吸するたび キレイが満ちてゆく

いつもポジティブじゃなくてもいい
凸凹の穴は埋めなくてもいい
個性は個性として、いのちいっぱいに輝いたらいい

セラピストの心をほぐすメッセージ

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    何かが切り替わるとき。握りしめていたものを解放してあげて

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    大丈夫、大丈夫とあなたの背中をさすってくれているよ

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    完璧なんて求めなくていい。どこまでもゆるめて行こう

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    少しくらいワガママでもいいんだよ

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    心の声に従って生きる、2026年の始まり

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    力むより、楽しんで。頑張るより、軽やかに。

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