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  ぼーっとすることも、ダラダラすることも許してあげて
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  幸せのループを広げて行こう
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  一人で抱え込まないで、気持ちを分け合って
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  ただ、静寂のときを待つ
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  デトックス、断捨離でメンタルリセット
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  アウトプットしていった先にある、あなたの本当の気持ち
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  もう充分がんばっているんじゃない？
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  ただ話しを聴くだけでいい。
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  そんなに頑張らなくてもいいよ
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  【正しい目を持つ】ということの大切さ
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  ダメな自分があっても良いんだよ。頑張るだけが良いわけじゃない。
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  自然体で生きること、出来ていますか？
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  恐れずに一歩踏み出す勇気を持って
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  あなたに応援のエネルギーが降り注ぐとき
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  頑張りたくても頑張れないときの処方箋
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  お家のこと、家族のことを見直すとき
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  今は、程々を心がけて
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  心配するより「大丈夫」って信じていよう
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  今は棚ぼたを期待するより地道な努力
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  心を軽くするために知っておいた方が良いこと

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