自分の時間

背中が　怪獣の　ように　なっていたので　街のリラクゼーションマッサージへ。　

3ヶ月に1回　怪獣の背中に　なります。笑　

しかし　今は　すっきり。　

ようやく　背中のトゲトゲが　なくなりました。

車の中は　涼しいですが　外は　めちゃくちゃ暑いですね。　

お盆が近いので　。。　先日の

怖ーいおはなしを　次回アップいたします。

満月前

おはようございます。朝活を　終えて　洗濯待ちです。

明日は　満月。　

満月前は　なんとなく　身体が　だるい。

眠いし　なんだか　やる気が出ない。。、

心と　身体の　デトックス　ですので　ご安心を。

そういう時は　自分を　労ってあげてください。

『いいよ』って　　自分に言ってあげること。

これに　つきます。

私も　金曜　土曜と　クリニックめちゃ忙しいのに　2人体制で　今まで見たことない患者数字を　2連ちゃんで　叩き出しまして。。。笑　

『すごい！　さすがレジェンドやあ』とか　『鋼鉄ジークやあ！』(古すぎてわからん　) とか　『ゴレンジャーやあ！』(5人で　ボールける笑えるやつやんか)  とか　言われまして　それから　自分のお店で　頭を　これでもか　と　いうくらい　人数こなしまして　自宅で　カレー食べてて　(カレーと　アイスで　元気になる　私です。笑　こどもか。) ん？　さすがに　やっちまったな。。的な　朝を迎えております。　

ところで　コロナ情報見てて　　もう　お友達と　ランチしても　飛沫で　感染しちゃうって　。。一緒に行くかたを　保菌者と　確定している　ふしも　はあ？って　思いますが　それだけ　無症状の人が　たくさんいるって事なんでしょうけど。。もう　ランチも　いけませんね。

go to も　お盆の　帰省も　同じ気がするんですが。。(^-^;  なにもかもが　あやふや　過ぎて　国民は　迷うばかりです。

私がやってることは　医療従事者ですので　まず　不要不急で　出かけない。仕事上　時間がなくての　お昼の外食は　ひとりで。所要時間は　15分。すぐに　食べれる　おうどんや　お蕎麦です。あとは　お弁当を　テイクアウト。お店で　1人で食べます。

松山の　時も　そうでしたが　予約状況で　この生活が　ずっとだったので　抵抗は　ありません。　

私の　サロンでは　至る所に消毒液があり　入り口で　検温。お客様は　マスク着用です。マッサージしている間　今までしていたマスクは　専用消毒ボックスで　消毒されます。ベッドに　上がられた時は　新しいマスクを　していただきます。(これは　お帰りの際に　シュレッダー処理) 精算は　クリーンシートが貼られ　手袋着用での　精算です。お部屋には　プラズマクラスターが　置かれ　時間が決まっていて　自動的に　窓がスライドし　換気をしています。

閉店後も　潔癖症なので　消毒と　後片付けで　クタクタになります。

でも　これは　やらないと　

さて　洗濯物干して　メンテナンスに　いきまーす。

暑いなか　皆さま　ご自愛くださいね。

マスク頭痛

自分の　吐いた　　二酸化炭素を　吸うため　頭痛がでます。

本当に　最近　ヘッドマッサージの　方が増えました。

30秒間　マスクを外し　深呼吸を　してみましょう。

マスク顔に　なるので　角質とりも　お忘れなく。

昨日の　私の　サロン

頭　揉みまくりでした。