スマホの普及はすごくて、
一日の数時間、スマホとにらめっこって方も多いのでは・・・

Ｂｕｔ

これが肩こりの原因になってしまいます

ヒトの頭の重さってどれくらいあるかご存知ですか？

５～６キロ

もあるんです

・ボーリングボールの重さとほぼ同じ
・２リットルペットボトル３本分

ちょっと驚くぐらい重くありませんか？

それを細い首で支えています。

前かがみの姿勢になると、重たい頭を
肩や背中の筋肉で支えようとします。

これを長時間続けていると肩こりが起こります

長時間下向きでいないように気を付けて下さい。

実際、20代のお若い肩こりさんは、スマホが原因でした

原因は意外と身近にあったりします

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CuRaRin-来楽良院- 女性専用施術院

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スマホ中毒にご注意！