自宅でできる
簡単な耳のケアのご紹介です
特別な道具は何もいりません。
ご自身の指だけで、いつでも気軽にできますよ。
まず、耳のフチから耳たぶまで、優しくなでるようにほぐします。
次に、人差し指を耳の穴にそっと入れます。
指を入れたまま、頭の中心に向かって真っすぐ、心地よいと感じる程度の圧で押します。
そのままの圧で、今度は前方、上方、後方、下方と、それぞれ気持ち良いと感じる方向に優しく押してみてください。
ご自身の肩や首が軽くなって、フェイスラインが引き締まるといった嬉しい変化を感じる方もいらっしゃいます。
ぜひ、日々のリラックスタイムに、
この耳ケアを取り入れてみてください。
アロマボディケアサロン
Romarin (ろまりん)では
「耳のケアと耳つぼジュエリー」の
新メニューもご用意いたしております
お気軽にお申し込みくださいませ
もうそろそろ梅雨に入りますね
ジメジメがつづくと
食中毒も起こりやすくなってきます。まずは、しっかり手を洗ってください。そして、
食品には加熱処理ですね
それを踏まえた上での
「アロマスプレー」です🌿
材料:
無水エタノール：10ml
精製水 ：90ml
アロマオイル：5〜10滴程度
ティーツリー、ラベンダー、
ユーカリ、レモン、ペパーミントなど
《作り方》
1、スプレーボトルに消毒用エタノールを入れます。
2、アロマオイルを加えてよく混ぜます。
3、精製水を加えてさらに混ぜ合わせます。
よく振ってから使用してください
アロマの香りは、使用するたびに、気分をリフレッシュさせてくれます。
外出先での食事前や、調理台、
ドアノブなど、様々な場所で活用できます。
直接食品には噴霧しないでください。
このアロマスプレーは、食中毒を完全に防ぐものではないことを、ご理解お願いします。
材料がないから作れないと思ってる方は、アロマボディケアサロンRomarin《ろまりん》へ
お越しください。
一緒に作ってみませんか😊
公式LINEからのお問い合わせが
一番返信が早いです。
玄関先に植えてある
ローズマリー
うちのシンボルであり
サロンの名前にもなっています
私が初めて出会ったハーブです。
たった一本の小さな枝が、
時と共に
大きくなってくれました。
ありがとうございます♪
その新芽を
チョンチョンって摘んで
イラクサもあったので一枚摘んでハーブティーを作りました。
いい香り〜😊
ローズマリーのスッキリする香りに、柑橘系の香りが後ろからやってくる感じのハーブティーです。
お客様もご一緒にいかがですか？って、オススメしたくなるハーブティーです。
アロマボディケアサロン
Romarin(ろまりん)では
優しいリンパケアをしています
いつでもお声掛けくださいませ
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