帰ってきました

こんばんは。

だいぶ、しばらくぶりになってしまいました。

今週、実家から戻りまして

家族三人での生活がスタートです。

体調は問題なく、あとは落ちた体力が

戻ってくるのを待つ感じです。

乳腺炎は、２回マッサージに通いました。

が、その後も危ういこと２回・・・。

母乳をあげている間は、気長に向き合っていくしかないなーという感じです。

乳腺炎のときにお世話になったのが「葛根湯」。

風邪で内服するものとしか知らなかったんですが

これが、乳腺炎にも効果大！！！！！

血流がよくなるので、詰まったところが治りやすいとか。

産後に体調を崩したり、乳腺炎になったりその他もろもろ・・・。

ですが、いろいろと知ることや

発見も多い毎日です。

毎日、早寝早起きで体調もよし！！

朝早くおきると、一日がとってもスムーズだと改めて実感です。

そろそろ料理も本格的に再開せねば・・（笑）

育児の合間にアップもしていきます。