【あなたの心の薬箱】✨
正看護師兼産業カウンセラーのcuoreです
普段は存在していることすら忘れてしまいそうな薬箱。
でも、困った時にはいつも身近にあって
あるだけで安心で
気軽に開けられる
必要な物を必要なだけ取り出せる
それはまさに
【御守り】💖💖💖
温かさと安心感であなたに寄り添える存在を目指して、活動中✨
こんばんは
いよいよ今年度も残すところ１日
このコロナ禍での1年、皆様どのようにお過ごしでしたでしょうか？
見えない敵に恐怖と不安を感じながら、制約された日々の中で強いストレスを感じた・・という方も多かったと思いますが、一方で通常の毎日のありがたさや新たな発見をした部分もあったのではないでしょうか？
私は、医療従事者が自分だけという職場環境下で、感染対策の重要性を浸透させるのに苦戦した毎日でした
こんなに辛い１年は無かった様に思います。
この前、１年前の履歴書の写真と今の写真を見比べたら、格段に老けていて家族で爆笑しました
ただ、悪い事ばかりではなかったんですよ
もうひとつ変化があった事といえば、価値観ですね
今までは、先のこと先の事…と予測しながら、先手先手で生きてきたのですが、結果、先ばかりを見て今を生きられていませんでした。この冬は、コロナだけではなく、各地で大きな地震が起こったり、私の住む山形県では何年かぶりの豪雪に見舞われ、いくら先手先手で生きていても、どうしようもないことがあると痛感せざるをえなくなりました
人生、明日の保証など誰にもない
だからこそ、
今、この瞬間に感謝する！
今、この瞬間を楽しもう！
できないことを探すより、
どうしたらできるか考えよう！
元来、心配性でネガティブな私でしたが、今の積み重ねが未来になるのを改めて実感しました
失敗しても、今、私は生きている！命があれば、やり直せる！
もちろん、ほぼワンオペの子育てと、看護師の仕事と、主婦業、カウンセラーとしての研鑽など…それぞれの仕事をバランス良く回す為の折り合いのつけかた、力の配分など…悩みどころはたくさんあります
山形に嫁いで１５年になりますが、
隣県から、知り合いも居ないまま嫁ぎ、キレイごとじゃ済まないこと、いーっぱいありました
問題なんか次々に起こりますし😟😟😟
問題なんか次々に起こりますし😟😟😟でも、気が付いたら、一緒にお酒が飲める友達がたくさん居ました。（今はコロナでできていないけど…）
挑戦し続けること
諦めないこと
不器用でも、うまくいかないことがあっても、きっとそれが一番大事なんだと思います！
コロナを理由に諦めない！
本当にやりたいこと、挑戦してみよう！今、私はあらためてそう思います！
さて、今日は先日のピザで余った食材でマリネを作りました
少し寝かせて、後日の食事にします！
夕食は、先日のゲリラショッピングで入手した食材のラインナップです
今日は、値段もカロリーもヘルシーに仕上げました
１人前あたり約２５０円なり
節約は、単にケチケチすることではなく、
今、ここにある物をいかに大事にするか？活かしきるか？
なんだと思います。
給油大事✨