今できること

自粛生活を続けているとついつい曜日の感覚がなくなってしまい、、

またまた1日遅れの更新となってしまいました

私たちの自粛生活を助けてくれるサービスが沢山あり、感謝感謝の日々です

まずは食べること

あちらこちらでTake outをやっていて、これがとにかく有難いお家ご飯が飽きた我が家では週末は近所のレストランのTake outを利用したりしています。

そして何よりお料理の先生たちがインスタにご自分のレシピを惜しげもなくあげていらしてしかも動画付きご自分の大切なレシピを世の中の人々のために公開し社会貢献されているなんて素晴らしいなあとつくづく感じます。

時間がある今はそんな先生方のレシピでお菓子作りにも励んでいます

あのホテルオークラのパティシエもレシピを公開しています

コチラからどうぞ。

次は運動編

これまたヨガの先生たちがyou tubeで丁寧に教えてくれます

私が朝と夜に行うヨガの参考動画はコチラ

とてもわかりやすく、かなり効きますよ

このところ毎晩のように聴いているのが

コチラ

夜9時からの小曽根さんのピアノを聴きながら、昔仕事でよく行ったニューヨークを、懐かしく思い出しています

それぞれが今できることをできる範囲で一生懸命に行動している姿はとても尊いことだなあー、とつくづく思う今日この頃。

私共にできることは何なのかそしてそれはどのようにこれからの時代に行っていくのか

自粛生活を送りながら、必死に考えていきたいと思っています

コチラは打ち合わせでよく行っていた銀座ウエストのお取り寄せのサンドイッチ🥪雨の中、お店の方が玄関先まで持ってきてくださいました。

1日も早く、あのクラシックの音楽が流れるウエストでお茶ができる日がきますように

皆様もお元気でお過ごしください