3歩進んで2歩下がる… -32ページ目

3歩進んで2歩下がる…

慌てず、焦らず、楽しみながら♫

こんばんわです(・Д・)ノ

今日無事に7日目の最終プログラムを

完了しました( ̄^ ̄)ゞ

ホントは昨日完了予定でしたが

応用プログラムをもーいっかい

やっちゃいましたψ(`∇´)ψ

結果は(o_o)

2kg減!( ̄^ ̄)ゞ

体重はまあまあですが、体脂肪率が

なんとーー!!

17%ーー! 良いのかな?(・_・;

でも体年齢が25歳‼︎   Σ(゚д゚lll)

若返りーーψ(`∇´)ψ

見た目も結構絞れた感じなんだな
(´・Д・)」

明日から仕事復帰だけど、出来る限り

ビリー隊長に会えるように心掛けよー

目指せシックスブロック(`∧´)!

明日から仕事!今日は寝坊せんように

Let's go to bed early and get up early!

Thank you for reading.

Have a good night!お月様